Varmt välkommen att delta på en helt ny onlinebaserad qigongkurs där vi använder Qi-kam-metoden för att motverka sjukdomssymtom och påverka hälsotillståndet. Kursen riktar sig till dig som tidigare har gått en kurs i Qi-kam-metoden på en av våra årliga Sommarkurser eller Vinterkurser.

Influensa och virus sprids ofta till oss via andningsorganen. Den här metoden reglerar och stärker funktionen i hela andningsapparaten. Tonvikten ligger på att stärka och förbättra lungor och övriga andningsorgan men den kan även påverka och förbättra hela vårt liv. Träningen med kammen kan reglera meridianer, akupunkter, cirkulationen och vårt mentala tillstånd. En viktig del med kursen och träningen är också att fylla på qi i vår kam.

Kursupplägg och anmälan

Kursen är ca 70 minuter lång och består av två delar. I den första delen lär man sig den nya metoden. I den andra längre delen tränar vi La Qi, den nya metoden och till sist blir det qireglering.

Vi ger den här kursen nu för allra första gången torsdagen den 7 april, kl 19.30 svensk tid.

Kursen är öppen för alla som deltagit i en Qi-kam kurs med oss tidigare. Anmälan görs genom mail till info@zhinengqigong.eu samt inbetalning av kursavgiften.

Kursen kostar SEK 600:- och betalas till vårt bankgiro innan respektive kurs startar. Sverige: Bg 862-0171, annat land: IBAN: SE02 8000 0832 7992 3432 8616 samt BIC: SWEDSESS.

Närmare kursen kommer du att få ett mail med den information du behöver för att kunna delta.

Välkomna!

EUROPEAN ZHINENG QIGONG

Liksom förra året arrangerar vi SOL 18 dagar istället för vår traditionella Sommarkurs. SOL kursen är öppen för dig som deltagit i Sommarkurs minst 9 dagar med oss tidigare.

Kursen börjar måndag 27 juni och sista dagen är torsdag 14 juli. Tiderna för träningen är svensk tid 08.30 – 11.30 varje dag. Före kursstart blir det en nyinspelad föreläsning med Dongyue.

Mer information om SOL 18 dagar i sommar kommer längre fram att mailas ut till de som gått Sommarkurs med oss tidigare.

Välkomna!

Klicka här för att ladda ner nyhetsbrevet

I nyhetsbrevet kan du bland annat läsa om vårens plan för kurser och träningar samt hur det blir med onlineträningar när vi kommer igång med fysiska träningstillfällen igen.

På grund av osäkerheten med Covid ställer vi in de två planerade kurserna 5-9 januari i Göteborg och Stockholm. Istället inleder vi det nya året direkt med en 9-dagars SOL kurs online. Varmt välkommen att delta vare sig du varit med oss online tidigare eller ej. En härlig start på det nya året, vi kan få en rejäl dos qi vilket vi alla nog kan behöva efter jul och nyår.

För att delta ska du ha gått Sommarkurs 9 dagar med oss tidigare. Träningen börjar 08.30 svensk tid varje dag och du kan delta 2 eller 3 timmar. Antingen alla 9 dagarna eller ett av följande två alternativ på 5 träningsdagar; alternativ A – helgerna, 1-2 och 7-9 januari samt alternativ B – 5-9 januari. Första timmen tränat vi La Qi och Lyft Upp Qi 6 repetitioner. Andra timme är det armträning. Sista timmen är endast öppen för den som lärt sig övningen Xing Shen Zhuang med oss, då tränar vi den övningen samt avslutar med Qireglering.

Anmälan gör du genom att maila info@zhinengqigong.eu, ange vilket av alternativen du vill delta i samt hur många timmar varje dag. Betalning sker via vårt bankgiro 862-0171, betalar du från annan land gäller IBAN: SE02 8000 0832 7992 3432 8616 BIC: SWEDSESS.

Priserna är enligt följande:

9 dagar 3 timmar – SEK 2.200:-

9 dagar 2 timmar – SEK 1.450:-

5 dagar 3 timmar – SEK 1.250:-

5 dagar 2 timmar – SEK 800:-

Vår träning online har blivit mycket uppskattad och den kommer att fortsätta även när våra ordinarie kurser kommer igång. På vår hemsida finns programmet för SOL och VOL online 2022 inlagt. Efter årsskiftet kommer priserna för vår verksamhet online att höjas, mer info finns på vår hemsida.

EUROPEAN ZHINENG QIGONG

En deltagare som precis provat på att träna online skrev följande till oss:

”Ska bli spännande att få delta i qigongträningen online. Har deltagit i SOL förra veckan och jag kände verkligen av qifältet. Vilken skillnad mot att träna själv. Dessutom blir man mer motiverad att träna när man gör det tillsammans.”

Det är många som på olika sätt uttrycker till oss hur tacksamma de är för möjligheten att träna online med oss. Flera önskar att vi fortsätter med onlineträningen även efter pandemin, när vi öppnar upp och arrangerar vanliga kurser igen. Så här skrev en deltagare i enkäten efter vår 5-dagars SOL kurs i oktober:

”Jag är väldigt tacksam över möjligheten att träna online på det här sättet. Det är så bekvämt att kunna delta i långa qigongkurser hemma, utan all praktisk stress som det innebär att organisera en resa till en fysisk kurs. Jag saknar mina qigongkompisar och ser fram emot den dagen vi kan träffas fysiskt igen, men jag hoppas att möjligheten att delta online fortsätter också efter pandemin, som ett komplement till fysiska kurser.”

Nedan följer några fler kommentarer efter den kursen:

”Jag känner att min stelhet i benen blev bättre, känner mig gladare och piggare, mer motiverad att börja träna dagligen igen, lugnare, varmare i kroppen, det blev allt lättare att fysiskt och psykiskt och träna under dessa 5 dagar.”

”Det har varit fantastiskt att få möjligheten att träna 5 förmiddagar i oktober. Qifältet upplevde jag starkt, särskilt i helgen! Tack för ett fint träningstillfälle!”

”Cirkulationen i benen blev bättre, sov bättre, mindre andfådd å kunde gå längre sträckor utan att bli andfådd.”

”Så lycklig att kunnat träna hemma så att det lätt blir av. Sån fin möjlighet. Tack!!! Min qigongfamilj”

”Har fått förbättrad balans, mjukare i kroppen och lugnare till sinnet”

”Jag har klarat av att träna mycket mer än jag normalt gör. Starkt qifält! Tack!”