Välkommen på vår första kurs i EasyCare Wellness Qigong på engelska! Kursen uppkom under pandemin och har hittills arrangerats både digitalt och fysiskt. Då har kursspråket varit svenska. Den 22a januari 2023 kl 09:00-12:00 (svensk tid) håller vi vår första kurs på engelska! Kursen arrangeras digitalt för att möjliggöra för deltagare från olika länder att vara med. Inga förkunskaper krävs.

Upplägget är samma som på tidigare kurser. Fokus är på att lära sig två enkla övningar som tar ca 5-10 minuter vardera att träna igenom. Deltagare som har gått kursen har fått goda fysiska och mentala förbättringar av träningen. Läs till exempel Johannas personliga berättelse eller kursrapporten från en kurs i metoden denna höst.

Pris:

• Delta i kursen för första gången: SEK 1.200:-. Då ingår även fri digital veckoträning till månadsslutet samt efterföljande hela kalendermånad.  
• Repeterande (om du tidigare gått kursen på svenska): SEK 500:-. Fri onlineträning ingår inte i repeterandepriset.

Anmälan: wellness@zhinengqigong.eu

Mer information om kursen finns på: https://zhinengqigong.eu/sv/kurser-online/

Klicka här för att ladda ner nyhetsbrevet

I nyhetsbrevet kan du bland annat läsa om vårens plan för kurser och träningar nu när vi är igång med fysiska träningstillfällen igen.

Vinter- och sommarkurserna är två längre internatkurser som vi arrangerar varje år. De senaste två åren har de varit digitala men nu ligger anmälan för fysisk vinterkurs uppe.

Varje år arrangerar vi även träningskurser i Göteborg och/eller Stockholm då vi fokuserar på det vi lärt oss under vinter- och sommarkurserna. Under det vi kallar för vinterkursträning vi tränar det som har lärts ut på vinterkursen. Denna kurs äger rum i Göteborg redan nästa vecka, 11-13 november. Klicka här för anmälan. Under kursen vi kallar sommarkursträningen ligger fokus på att träna det vi lärt oss under våra sommarkurser. Denna kurs arrangeras näst 4-8 januari 2022 i Stockholm. Klicka här för anmälan. Varmt välkomna!

Nedan några bilder från november 2019 och januari 2020, sista gången dessa kurser arrangerades innan pandemin. Då höll vi båda kurserna i Göteborg. Lokalen var välfylld med många deltagare och god stämning.

Träning under vinterkursträningen november 2019.

I pauserna blev det mycket te och samtal intill träningslokalen.

Träning under sommarkursträningen efter nyår 2020. Under kursen deltog cirka 70 kursdeltagare.

Vi är många som längtat efter att få träna tillsammans på våra längre kurser såsom sommar- och vinterkurs. Det känns därför extra bra att få meddela att vi nu öppnar upp för bokning till vinterkursen 2023.

Precis som vanligt så kommer vi att vara på Karlskoga Folkhögskola v.8 när de har sportlov. Vinterkursen är sex dagar måndag – lördag. På söndag, sjunde och sista dagen, tränar vi Xing Shen Zhuang. Vill man träna mer eller om man är nybörjare kan man även anmäla sig till grundkursen helgen v.7. Det finns då chans att få nio dagar tillsammans i vårt qifält med mycket träning. Som vanligt lägger vi också in en ögonkurs och en kamkurs under veckan.

Shenxin Qigong är en dynamisk qigongmetod som har tagits fram av vår grundare Su Dongyue. Den ger oss lätt fysisk träning, stimulerar vår qi, och får vår qi att gå djupare. Den är extra lämplig att träna under vintern när vi behöver lite extra energi och värme.

För att kursen ska bli av är det viktigt att du anmäler dig och inte väntar för länge. Skolan har satt ett lägsta antal deltagare och vill gärna veta hur många vi blir före nyår. Vi har haft en pandemi med ett långt uppehåll, vilket gör att vi inte kan referera till hur många deltagare vi haft tidigare år. Med det i åtanke så hoppas vi att du anmäler dig så fort som möjligt om du vill eller har tankar på att delta. Att anmäla sig tidigt är också ett bra sätt att förbereda sig inför en kurs vilket kan ge bättre resultat.

Vi ses på vinterkursen!

Klicka på länkarna nedan så kommer du direkt till bokningen av kurserna:

Vinterkursen (6 dagar) https://courses.zhinengqigong.eu/index.php/sv/kurser/qigongkurser.html?id=981
Grundkurs Shenxin Qigong https://courses.zhinengqigong.eu/index.php/sv/kurser/qigongkurser.html?id=984
EasyCare för Ögonen https://courses.zhinengqigong.eu/index.php/sv/kurser/qigongkurser.html?id=982
Qi-kam reglering https://courses.zhinengqigong.eu/index.php/sv/kurser/qigongkurser.html?id=983

Klicka här för att ladda ner nyhetsbrevet

I nyhetsbrevet kan du bland annat läsa en hälsning från Dongyue och om höstens plan för kurser. En nyhet är att vi kommer arrangera fysiska kurser i EasyCare Wellness Qigong.