Du har väl inte missat att du kan träna qigong online tilsammans med oss? Vi tycker att det är viktigt att träna tillsammans i grupp och att få vara en del av en större gemenskap. I tider av fysisk distansiering har det dock inte varit helt enkelt att få till. Men, utmaningar för ofta något gott med sig och  för oss ledde det till att vi drog igång med träning online. Vi kör online-pass varje dag i veckan och då är vi många som loggar in för att träna ihop samtidigt. En en gång i månaden kör vi även vår träningskurs SOL, Sommarkursträning OnLine, med två till tre pass på lördag och söndag. Vi har fått väldigt fin feedback på vår online-träning och inte minst SOL-kursen. Så här skrev några deltagare till oss:

”Jag har känt mig pigg och klar i huvudet efter träningen. Jag är smidigare och rörligare i ryggen. Stort TACK till alla som gjort detta möjligt!”

”Jättetacksam för SOL – att ha möjligheten att träna tillsammans under dessa omständigheter.”

Om du vill träna online tillsammans med oss hittar du mer info här: www.zhinengqigong.eu/sv/sol/

Nu är det dags igen, träningskurs online för dig som deltagit i Sommarkurs. Delta två eller tre timmar per dag, få mer qi tillsammans med många andra i vårt starka speciella qifält. Läs mer på: www.zhinengqigong.eu/sv/sol

VÄLKOMMEN!

Efter våren och sommarens uppehåll har vi nu beslutat att dra igång med kvällsträningar och kurser till hösten. Nästa vecka börjar våra träningsgrupper i Göteborg och Stockholm, med något ändrade tider och upplägg. Läs mer på: www.zhinengqigong.eu/sv/traningsgrupper. Till helgen, 29-30 augusti arrangerar vi även terminens första kurs – Lyft Upp Qi i Kalmar. Helgen därefter blir det kurser i Göteborg och Helsingfors. Klicka här för att se hela kursschemat.

Under våra kurser kommer vi förstås ta stor hänsyn till smittorisken av coronaviruset och följa de olika direktiv som finns. Du är varmt välkommen att kontakta oss om du har funderingar om denna sak.

Varmt välkomna på kurs i höst!

Nu finns kursrapporten från SOL-kursen på vår hemsida, här hittar du den: https://zhinengqigong.eu/sv/sommarkurstraning-on-line-2020-06-22/

Kursen var mycket uppskattad och som en följd av det drar vi nu igång med SOL – Sommarkursträning On Line en gång i månaden. Träning svensk tid 08.30 – 11.30 både lördag och söndag, eller om man deltar två timmar, svensk tid 08.30 – 10.30.

Följande helger är inplanerade så här långt:

2020:

8-9/8

12-13/9

10-11/10

7-8/11

12-13/12

2021:

9-10/1

13-14/2

13-14/3

10-11/4

8-9/5

12-13/6

De helgerna kommer den ordinarie förmiddagsträningen, armträning på lördag och Xing Shen Zhuang på söndag, att flyttas till svensk tid 20.00 – 21.00 samma dag.

Anmälan sker via mail till info@zhinengqigong.eu, ange om du ska delta två eller tre timmar. Betalning görs in till vårt svenska Bankgiro 862-0171. Betalar du från annat land än Sverige gäller IBAN SE02 8000 0832 7992 3432 8616 samt BIC SWEDSESS. Efter betalning kommer du att få den kod du behöver för att kunna delta.

Priset för en helg är SEK 450:-/helg för tre timmar samt SEK 300:-/helg för två timmar. Anmäler du dig till minst 8 helger behöver du bara betala för 7.

Till sist en viktig hälsning från Dongyue:

”Efter SOL kursen borde Qifältet hemma hos er vara starkare. Ett bra sätt att behålla det är att delta i den dagliga onlineträningen samt våra nya SOL helgträningar.”

För att nå ut till fler deltagare och följa med i tekniken har vi nu lanserat en uppdaterad version av hemsidan, med ett lite förbättrat utseende och några helt nya delar. Den viktigaste av dessa är att vi har fått en version på norska!

Därmed finns hemsidan nu på fyra språk – svenska, engelska, finska och nu också norska. 

Vidare har vi gjort tekniska uppdateringar som kommer göra det möjligt för oss att i framtiden erbjuda våra deltagare nya funktioner. 

Vi säger välkomna till Norge och hoppas att ni ska tycka om den nya hemsidan!