Sommarkursträning Online

SOL – Sommarkursträning Online, är en träningskurs online för dig som deltagit i Sommarkurs med oss. Kurserna är två dagar långa och arrangeras ett antal helger under höstterminen 2020 och vårterminen 2021 samt 5 dagar i streck 2-6 januari. Vi tränar koncentrerat i två eller tre timmar per dag tillsammans i vårt starka Qifält.

Vi börjar kl 08.30 svensk tid med La Qi från Dongyue Sus Sommarkurs CD, direkt följt av Lyft Upp Qi med sex repetitioner. Pass två är armträning och sista passet, öppet för dem som deltagit i Sommarkurs två med oss, tränar vi först Xing Shen Zhuang och avslutar med qireglering.

Kursen arrangeras följande datum:

2020:

12-13/12

2021:

2-6/1

9-10/1

13-14/2

13-14/3

10-11/4

8-9/5

12-13/6

7-8/8

4-5/9

9-10/10

6-7/11

4-5/12

Dessa helger kommer den ordinarie förmiddagsträningen, armträning på lördag och Xing Shen Zhuang på söndag, att flyttas till svensk tid 20.00 – 21.00 samma dag.

Anmälan sker via mail till info@zhinengqigong.eu, ange om du ska delta två eller tre timmar. Betalning görs in till vårt svenska Bankgiro 862-0171. Betalar du från annat land än Sverige gäller IBAN SE02 8000 0832 7992 3432 8616 samt BIC SWEDSESS. Efter betalning kommer du att få den kod du behöver för att kunna delta.

Pris helgkurser
Priset för en helg är SEK 450:-/helg för tre timmar samt SEK 300:-/helg för två timmar. Man tecknar sig för och betalar för minst en kurs i taget. Du kan anmäla dig till valfritt antal månader, om du vid ett tillfälle anmäler dig till och betalar för minst 8 kurser får du rabatterat pris – en kurs fritt. Anmäler du dig till 8 kurser betalar du endast för 7, anmäler du dig till 9 kurser betalar du för 8 etc.

Pris träningsdagar 2-6 januari
För bäst resultat rekommenderar vi att delta hela kursen. Om det inte är möjligt kan du delta 2, 3 eller 4 dagar. Priset för kursen (5 dagar) är SEK 1.050:- för tre timmar per dag, SEK 700:- för två timmar per dag. Deltar du färre antal dagar är priser SEK 240:- per dag för tre timmar och SEK 160:- per dag för två timmar. Betalningen ska vara insatt på vårt bankgiro innan kursen startar.

Under SOL-helgerna tränar vi samma sak som under 9-dagarskursen vi arrangerade i juni 2020. Klicka här för att läsa kursrapporten.

Välkomna!