Allt fler personer vill berätta om vad våra kurser och träning av Zhineng Qigong har betytt för dem. Redan under första grundkursen får många påtagliga positiva resultat som förbättrar deras livskvalitet. Ännu fler upplever att resultaten kommer allt eftersom de använder metoden och tränar hemma eller i våra träningsgrupper. Flera personer har upplevt kurserna och träningen som en vändning som gör att vä lbefinnandet och livskvaliteten börjar återvända. De känner att de får en bättre kontroll över sina liv.

Att läsa om andras framgångar är ett sätt att få mycket bra information. Klicka på Resultat för att läsa om deras erfarenheter. Kanske hittar du till och med någon som hade samma problem som du nu brottas med.

Vi och många av våra elever är mycket tacksamma för alla de som delar av sig med sina positiva erfarenheter. Om du vill ha din berättelse publicerad så får du gärna kontakta oss på info@europeanzhinengqigong.net.

Helgen den 15 – 16 november är det dags Shenxin Qigongkurs i Helsingborg. Denna gången föregås helgkursen av 2 stycken föreläsningar – en i Lund och en i Helsingborg på morgonen före kursen.

Shenxin Qigong är anpassad till vårt hektiska liv och speciellt utformad av Dongyue Su för att motverka dagens hälsoproblem: stress, för lite fysisk aktivitet, smärtor och stelhet i kroppen, energi-brist och depression. Det är kul att träna Shenxin Qigong, övningarna är lite mer avancerade och kräver en större fysisk insats så man blir helt enkelt tvungen att fokusera på rörelserna. Man går snabbt ner i varv och blir både fysiskt och mentalt avslappnad och får mer Qi. Den kan också ses som steget efter Lyft upp Qi och tillsammans borgar de för en snabbare utveckling i Qigongträningen.

Så om Du tränat Lyft upp Qi ett tag eller är nybörjare med relativt god hälsa som snabbt vill uppnå resultat, så rekommenderar vi å det varmaste deltagande i Shenxin Qigong kursen i Helsingborg. För mer information om Shenxin Qigong, Lyft upp Qi och Tre Centrums Sammansmältning, gå till Introduktion till våra metoder.

Förra helgen – 26 – 27 september – var det premiär för Lyft upp Qi 2 och den gick av stapeln i Göteborg. Intresset för en fortsättningskurs på Lyft upp Qi har varit stort, speciellt efter årets sommarkurser och Dongyue Sus intressanta föreläsningar om Qigongträning och Gongfu.

Föreläsning med Qigongmästare Dongyue Su

Dongyue Su höll själv föreläsningen före kursen. Därför passade både tidigare deltagare och nya intressenter på att gå dit. Flera av åhörarna blev mycket inspirerade och beslöt sig för att delta i våra olika kurser efteråt. En av de nya åhörarna, som enligt egen utsago kan se Qi, berättade att Dongyue Su har en enorm Qi och beslöt sig direkt för att delta på nästa års sommarkurser.

Totalt fokuserade

Det var övervägande delen sommarkursare som deltog men många helgkursare infann sig också, totalt deltog närmare 70 personer. De flesta kände att de blivit ännu mer motiverade till träning och fortsatta studier av Qigong. Några deltagare frågade före kursanmälan: ”Men kan man utveckla Lyft upp Qi mer?” Och ja, det kan man. Från och med att Dongyue Su började undervisningen under lektion ett så var vi alla helt absorberade. På det hela taget så märktes det tydligt att det var en mer avancerad kurs. Helgen gick väldigt fort, så fort som det bara går när man är så fokuserad på det man gör att både tid och rum försvinner. Alla hade gärna fortsatt att vara i det gemensamma, starka Qi-fältet med Dongyue Su några dagar till.

Resultat

Cina har haft problem med sin skuldra, den har hoppat ur led vid 7 olika tillfällen och hon brukar få åka till sjukhus för att få den på plats igen. De sista 2 gångerna var det så illa att de fick söva ner henne, men trots det hade läkarna svårt att dra den rätt. På lördagen hoppade den ur led igen och Cina blev ledsen eftersom hon skulle bli tvungen att avbryta kursen och åka till sjukhuset. Men Dongyue Su bad henne att lyfta bägge armarna uppåt, framåt och – skuldran lade sig tillrätta igen utan någon större smärta. Det var en förvånad Cina som ställde sig framför alla och berättade om händelsen. Snart kan ni läsa hennes egen berättelse på vår resultatdel.

Sammanfattning

Upplevelsen från i Somras – att vi tagit ett kliv framåt – förstärktes. Att gå på kurs med Dongyue Su som delger oss av sin oerhörda kunskap och erfarenhet är en fantastisk upplevelse. Genomgångarna och förklaringarna, de nya eller utökade tankesätten i kombination med övningarna var ett riktigt lyft för alla och kursen gav mersmak. Det är nästan så att man är lite avundsjuk på Stockholmarna som har kursen framför sig och förmodligen kommer några från denna kurs att dyka upp i Stockholm också.

Våra träningsgrupper för höstsäsongen har startat. Vi har olika sorters grupper som passar personer med olika förkunskaper, även nybörjare.

Drop-in

Drop-in är till för nybörjare. I dessa grupper lär vi ut Lyft upp Qi på samma satt som under helgkurserna. Du kan lära dig eller bara testa Lyft upp Qi där.

Träningsgrupper

Vi har olika träningsgrupper som är anpassade för personer som redan har deltagit i olika kurser. Vissa grupper är till för personer som deltagit i Lyft upp Qi, andra för sommarkurselever och ytterligare några för personer som deltagit i Shenxin Qigong. Genom att delta i dessa grupper kommer kvalitén på Din träning att förbättras och Du kommer att få mera Qi.

Shenxin Qigong

Eftersom Shenxin Qigong är en ny övning har alla begränsade erfarenheter av att träna den. Av denna anledning är det extra viktigt att delta i våra träningsgrupper och / eller repetera kurser i Shenxin Qigong.

För mer information om våra träningsgrupper vänligen se Kurser och föreläsningar > Träningsgrupper.

Su Dongyue kommer hålla en ny typ kurs under hösten. Det är en kurs i Lyft upp Qi där vi får lära oss mer om denna övning. För att delta på dessa nya kurser krävs att man deltagit i minst en helgkurs i Lyft upp Qi eller motsvarande. Denna termin håller Dongyue Su själv kurserna i Göteborg och Stockholm. Innan kursen i Göteborg håller Su Dongyue en föreläsning i Göteborg (26:e september).

För mer information om kursen se vår nya artikel ”Kort introduktion till våra kurser”.