Träningsgrupperna i Göteborg och Stockholm är redan igång och nu drar också våra populära helgkurser igång. Det är genom att delta i en helgkurs i Lyft upp qi som du kan komma igång med att träna vår metod. Efter kursen kan du antingen träna hemma själv eller också, vilket starkt rekommenderas, delta i någon av våra träningsgrupper. Normalt anordnar vi gemensam träning en gång per vecka på alla orter där vi håller kurs. Klicka på länken här så kommer du till vårt kursprogram.

Ge dig själv chansen till att på ett naturligt och effektivt sätt påverka din hälsa och livskvalitet – välkommen!

– Utan problem satt jag i en matsal med massor av folk, hemma hade jag inte ens klarat att sitta vid middagsbordet med min egen familj.

Så säger Hege, ännu en deltagare som har fått goda resultat på årets sommarkurs.

För någon dag sedan berättade vi om positiva effekter som deltagare på årets sommarkurser har fått. Idag har vi publicerat en personlig berättelse om Hege, som i många år lidit av ME, en obotlig neurologisk sjukdom som också kallas kroniskt trötthetssyndrom. Efter bara några dagar på sommarkursen märkte hon enorma förbättringar både fysiskt och mentalt.

När Hege kom till kursen var hon så yr att hon knappt kunde stå. När hon gjorde övningarna stod hon och svajade. Nu kan hon stå stadigt och göra alla övningar.

– Jag blev klar i huvudet och klarade av att koncentrera mig. Mina bekymmer blev mindre. Min kropp fick varva ner och smärtan reducerades.

I sovsalen tillsammans med flera andra kursdeltagare fick hon äntligen sova på nätterna, efter år av sömnlöshet.

– Det trodde jag var omöjligt.

Läs Heges personliga berättelse här.

Årets sommarkurser är igång. Vi är 150 personer som njuter av att träna tillsammans i Nossebro. Och effekterna har inte låtit vänta på sig. De goda resultaten kan vi tacka vårt starka qifält för, som vi tillsammans har byggt upp i över 20 år under ledning av vår unikt kompetenta huvudlärare, Su Dongyue.

Som exempel har vi idag publicerat tre nya personliga berättelser med positiva effekter som tre av våra deltagare fick efter bara några dagars träning på årets sommarkurs.

Läs om Kari, som föll på en skogspromenad på midsommaren och skadade sin arm. Redan efter en halv dags träning hade armen blivit mycket bättre.

Du kan också läsa om Barbro, som har haft väldigt ont i sitt ben. Under kursens femte dag kunde hon gå ner på knä för första gången på ett och ett halvt år.

Läs om Livia, som länge har lidit av löparknän till följd av ett obotligt, ärftligt problem. På kursens fjärde dag märkte hon att hennes ben har rätats ut och hon att hon inte längre behöver sina skoinlägg.

Kära Zhineng qigongutövare

Sommarkurserna närmar sig, de är våra favoritkurser sedan många år tillbaka. Varje år uttrycker deltagare uppskattande och lite förvånat att det här årets kurs var den bästa det deltagit i. Och varje år tillkommer nya positiva önskningar och information i vårt qifält, vilket också ger bra effekter för våra studenter.

Låt oss tillsammans även i år återigen uppnå de allra bästa resultaten.

Välkomna!

Shenxin qigong är en övning vår huvudlärare Su Dongyue har skapat. Övningen är kraftfull, enkel att utföra och tar inte lång tid. Efter att ha lärt ut övningen under några år märker vi att den har blivit populär. Våra deltagare tycker om den. Deras hälsa och gung fu ökas snabbt.

Resultaten på årets vinterkurs, där vi huvudsakligen tränar shenxin qigong, var mycket goda. En person som hade haft stora problem med narkolepsi kände sig helt okej under kursen. En diabetiker som hade känt sig mycket trött och svag, så svag att hennes brutna fot inte läkte ihop, blev mycket starkare och piggare under kursen. Hennes brutna fot läkte ihop efter några dagars träning i vårt starka qifält. Läs gärna mer om resultaten från vinterkursen i kursrapporten.

Nu vill vi även erbjuda fler möjligheter att träna shenxin qigong och då vänder vi oss till dig som har lärt dig och tränat shenxin qigong med oss på vinterkursen. En positiv nyhet är därför att en ny sorts träningskurs i shenxin qigong kommer att hållas i Stockholm mellan 6:e och 8:e november (fredag eftermiddag till söndag eftermiddag).

På kursen kan du njuta av att träna shenxin qigong i vårt starka qifält, prata med gamla kurskompisar och vänner, och såklart skapa kraftfulla effekter av träningen. Glöm inte att redan nu boka in datumen för kursen.

Varmt välkomna!