I somras introducerades Xing Shen Zhuang, det 2:a steget och själva kärnan i de dynamiska metoderna inom Zhineng Qigong. Metoden är mer krävande och annorlunda från det vi lärt oss tidigare – även om man känner igen en del av övningarna. Våra deltagare ansåg den både spännande och rolig och tillika en utmaning att träna. Vi har nu startat gemensam träning i Xing Shen Zhuang, i Göteborg på måndagar och i Stockholm på onsdagar.

För att delta måste Du ha deltagit i Sommarkurs Steg två 2011. För tid och plats, se våra träningsgrupper.

Att träna tillsammans i grupp kan hjälpa oss att få bättre resultat av träningen och på alla orter där vi arrangerar helgkurs är målet att det ska vara möjligt att träna tillsammans.

Denna vecka sätter träningsgrupperna i Stockholm och Göteborg igång för terminen. Du som gått en grundkurs är välkommen att träna med oss på måndagar i Göteborg och på onsdagar i Stockholm. För dig som gått sommarkurs har vi träningar i Stockholm på tisdagar och i Göteborg på onsdagar. För tid och plats se Träningsgrupper.

Ta kontakt med oss eller din lokala kontaktperson om du undrar när gruppträningen på andra orter startar.

Välkommen!

Som vi tidigare meddelat kommer vi i sommar, på Sommarkurs två, för första gången att lära ut Xing Shen Zhuang – det andra steget inom Zhineng Qigong. För de som gått Xing Shen Zhuang anordnas sedan i höst en träningshelg i Stockholm. Utöver det läggs en extra träningsdag till 4-dagars kursen i Göteborg, trettonhelgen 2012, som är öppen endast för de som lärt sig Xing Shen Zhuang i sommar.

Eventuellt kommer vi också att arrangera kvällsträning i Göteborg och Stockholm av det andra steget.

Alla som deltar i Sommarkurs ett i sommar, 27/6 – 6/7 kommer att få delta också i Sommarkurs två, 6 – 15/7, oavsett vad man deltagit i för kurser tidigare.

Att visa på konkreta hälsoförbättringar är viktigt för European Zhineng Qigong Center. Det kan ge dig som funderar på att börja träna med oss en bild av vad man kan få ut av träningen. Det kan också höja motivationen att veta vilka förbättringar andra har uppnått.

På vår hemsida kan du bland annat läsa kursrapporter, där vi berättar om vad som hänt på kurser, och personliga berättelser, där studenter själva berättar om vilka resultat de fått. För många har träningen betytt väldigt mycket, har höjt deras livskvalitet väsentligt och det är många som vill berätta om det. Under hösten kommer att antal nya berättelser att publiceras, missa inte dem.

Tidigare har meddelats att man måste ha gått vår Vinterkurs för att kunna deltaga i Sommarkurs 2 2011. Det kravet är nu borttaget. Det räcker med att du antingen gått Sommarkurs nivå 2 tidigare år eller deltar i Sommarkurs 1 2011.

Observera att de som deltagit i Vinterkursen har företräde framför övriga till Sommarkurs 2 2011.