OBS: INGEN VECKOTRÄNINGEN V8 (17 FEBRUARI) I STOCKHOLM
Notera: Denna sida beskriver våra fysiska träningsgrupper. För onlinealternativ, se följande informationen:
- Dagliga onlineträningar: Tillgängliga för dig som tidigare gått kurs med oss.
- Onlinekurser: Vissa kurser är öppna för nya deltagare och andra kräver tidigare kursdeltagande.
Träningsgrupper i Stockholm och Göteborg
Terminstider:
- Vårtermin: Vecka 2–22
- Hösttermin: Vecka 36–50
Vi organiserar gemensamma träningstillfällen i Stockholm och Göteborg, då vi tränar vad vi lär ut på grundkurs och sommarkurs i Lyft Upp Qi. För mer information klicka nedan vid respektive ort. För information om träning på andra orter och andra frågor, vänligen kontakta oss eller din lokala kontaktperson.
Stockholm
Tid: Tisdagar, kl. 18:00 – 20:00
Förkunskapskrav:
- Kl. 18:00 – 19:00: Öppet för dig som har gått grundkursen i Lyft Upp Qi.
- Kl. 18:00 – 20:00: Om du har deltagit i sommarkursen kan du delta båda timmarna.
Plats: Medborgarplatsen, Björns trädgård. Ta tunnelbaneuppgången vid Björns trädgård, sväng höger och gå rakt fram tills du når ett äldre stenhus där träningen äger rum.
Göteborg
Tid: Onsdagar, kl. 18:00 – 20:00
Förkunskapskrav:
- Kl. 18:00 – 19:00: Öppet för dig som har gått grundkursen i Lyft Upp Qi.
- Kl. 18:00 – 20:00: Om du har deltagit i sommarkursen kan du delta båda timmarna.
Plats: Allégården, Södra Allégatan 4. Bredvid Hagabadet, nära Järntorget.
Avgifter gemensamma träningar
Betalning kan göras via BG (862-0171) eller Swish till nummer 123 340 27 08 och visa upp vid kvällens träningstillfälle.
Terminskort
Vårtermin:
- 2h träning/vecka: 2940 kr
- 1h träning/vecka: 1470 kr
Hösttermin:
- 2h träning/vecka: 2100 kr
- 1h träning/vecka: 1050 kr
10-kort
- 2h träning per tillfälle, för dig som deltagit i sommarkurs: 1700 kr
- 1h träning per tillfälle, för dig som deltagit i grundkurs: 850 kr
Enstaka tillfällen
- 2h träning per tillfälle, för dig som deltagit i sommarkurs: 200 kr
- 1h träning per tillfälle, för dig som deltagit i grundkurs: 100 kr