Träna med oss i den spanska värmen!

Nu i vår är det åter dags för European Zhineng Qigongs träningsresa till Almuñécar i Spanien. Vi tränar tillsammans under sju dagar mellan den 27 april och 4 maj. Under kursen repeterar vi övningen men tränar framförallt tillsammans. Träningen är förlagd till förmiddag och kväll, resten av dagen förfogar du själv över och kan ta det lugnt eller hitta på olika semesteraktiviteter. Kursen riktar sig till dig som har gått en grundkurs i Lyft Upp Qi med oss tidigare men har du familj som vill följa med och ha semester så är de välkomna att bo på det hotell där vi håller kursen. I kurspriset ingår förutom kursavgift, boende i dubbelrum 7 nätter med frukost och middag, dagsutflykt i buss. Flygresan ingår inte utan den bokar du själv, anmäl dig därför gärna i god tid så att du är säker på du hinner boka resan dit. För mer info, klicka här.

spanien 2018 utsikt hotell qigongspanien 2018 traning strand morgontraning qigongspanien 2018 utsikt qigong traningsresa almunecarspanien 2018 hotell qigongtraning fatima traningsgrupp

Träna med oss i den spanska värmen!

Nu i vår är det åter dags för European Zhineng Qigongs träningsresa till Almuñécar i Spanien. Vi tränar tillsammans under sju dagar mellan den 27 april och 4 maj. Under kursen repeterar vi övningen men tränar framförallt tillsammans. Träningen är förlagd till förmiddag och kväll, resten av dagen förfogar du själv över och kan ta det lugnt eller hitta på olika semesteraktiviteter. Kursen riktar sig till dig som har gått en grundkurs i Lyft Upp Qi med oss tidigare men har du familj som vill följa med och ha semester så är de välkomna att bo på det hotell där vi håller kursen. I kurspriset ingår förutom kursavgift, boende i dubbelrum 7 nätter med frukost och middag, dagsutflykt i buss. Flygresan ingår inte utan den bokar du själv, anmäl dig därför gärna i god tid så att du är säker på du hinner boka resan dit. För mer info, klicka här.

SOMMARKURSER MED SU DONGYUE – Nu för 25.e året i rad

Nu kan du anmäla dig till våra Sommarkurser, steg ett 9 dagar; 24 juni – 3 juli, och steg två 9 dagar; 3 – 12 juli. Sommarkurserna är våra största och mest populära kurser och de enda som leds av vår lärare Su Dongyue. Att få chansen att lära sig direkt av läraren och i hans qifält har alltid ansetts i Kina som särskilt värdefullt.

2018-sommarkurs-två-qigong-nossebro-nossan-blå-himmel-klart-vatten.jpgÄven i år blir det charmiga Nossebro i Västra Götaland som tar emot oss med öppna armar. Nio eller arton dagar med professionell qigongundervisning och träning, allt i vårt starka fina qifält som ger alla deltagare möjligheten till så bra resultat som möjligt. Njut av umgänget med gamla eller nya vänner, den vänliga och kärleksfulla atmosfären brukar särskilt omnämnas i kursutvärderingarna, ex.vis från förra årets sommarkurs steg ett.

De senaste åren har vi tangerat gränsen för hur många vi kan ta emot. Vet du att du vill vara med – vänta inte med att anmäla dig. Anmälan till kurs ett kan du göra här och till kurs två här.

SOMMARKURSER MED SU DONGYUE – Nu för 25:e året i rad

Nu kan du anmäla dig till våra Sommarkurser, steg ett 9 dagar; 24 juni – 3 juli, och steg två 9 dagar; 3 – 12 juli. Sommarkurserna är våra största och mest populära kurser och de enda som leds av vår lärare Su Dongyue. Att få chansen att lära sig direkt av läraren och i hans qifält har alltid ansetts i Kina som särskilt värdefullt.

bro, blå himmel, blått vatten

Även i år blir det charmiga Nossebro i Västra Götaland som tar emot oss med öppna armar. Nio eller arton dagar med professionell qigongundervisning och träning, allt i vårt starka fina qifält som ger alla deltagare möjligheten till så bra resultat som möjligt. Njut av umgänget med gamla eller nya vänner, den vänliga och kärleksfulla atmosfären brukar särskilt omnämnas i kursutvärderingarna, ex.vis från förra årets sommarkurs steg ett.

De senaste åren har vi tangerat gränsen för hur många vi kan ta emot. Vet du att du vill vara med – vänta inte med att anmäla dig.

Vi närmar oss Vinterkursen

vinterkursen-2018-josefina-karlskoga-folkhogskola.jpg
Vinterkursen i Karlskoga har blivit en omtyckt tradition för många. Kursen ger en fantastisk möjlighet att förbättra hälsan, stressa av och fylla på med mer energi – något som
kan vara välbehövligt efter en lång vinter. Förra året var vi nästan 100 personer som bodde och tränade tillsammans på Karlskoga folkhögskola.
vinterkursen-2018-snow-1440px.jpg
Under kursen fokuserar vi på Shenxin Qigong och vi tränar mycket. Ett par kvällar arrangeras också kurser i EasyCare för den som vill lära sig små och effektiva övningar som kan stärka och förbättra våra livsfunktioner.
vinterkursen-2018-snow-fredrik-kaj-peter-1440px.jpg
Även om vi tränar mycket så finns det gott om tid att umgås med kurskamraterna. Vi äter tillsammans i skolans vackra matsal med utsikt över sjön Möckeln. En eftermiddag tar vi ledigt från träningen för att utforska Karlskoga – en mysig värmländsk stad med Alfred Nobels Björkborn som en av de stora turistattraktionerna.
vinterkursen-2018-utflyktsdag.jpg
För att kunna delta på vinterkursen behöver du först ha lärt dig Shenxin Qigong, därför mjukstartar vi med en grundkurs under helgen vecka 7. När man gått en grundkurs kan man därefter delta på vinterkursen. Går man båda kurserna blir det sammanlagt åtta dagar av härlig träning. Den som gått sommarkurs 2 kan stanna ytterligare en träningsdag och träna Xing Shen Zhuang.
Det finns fortfarande platser kvar på kursen! Så ta chansen du också att fylla på med qi, träffa vänner och få en härlig vecka i ett vintrigt landskap!