Vi var cirka 40 deltagare på årets första grundkurs i Göteborg, varav drygt en tredjedel nya. Roligt och intressant tyckte många nya om kursen. Ett par tyckte också att det var lite konstigt. ”Konstigt att känna sig bra!” som en av dem sa med ett skratt.
Det var också första gången vi tränade i TR-huset på Storgatan i Haga, en trivsam träningssal med gott om plats. Roligt att vi kan erbjuda plats för fler deltagare, nu när intresset för kurserna ökat ett tag.
Kommentarer från kursen:
Bättre luktsinne
”Förr hade jag lite dåligt luktsinne. En tid efter kurser så har luktsinne varit bättre. Men nu är luktsinnet konstant bra. Och jag kom att tänka på när jag tog bort ett födelsemärke för några år sedan. En släkting som varit dermatologist i 30 år tog en titt ett tag efter operationen. Hon hade inte gjort operationen men ville se hur det börjat läka. Hon blev jätteförvånad och sa ”Det kan inte ha läkt såhär fort!” Hon var helt paff. Qigong är bra!”
Alla spänningar i nacke och axlar bara släppte
”Det hände nåt jättekonstigt när vi gjorde sista Lyft Upp Qi. Jag har en ledsjukdom och att lyfta händerna över huvudet är jättejobbigt. I sista Lyft Upp Qi så bara lossnade det. Det gick liksom. Nu känns det bra, alla spänningar i nacke och axlar bara släppte…det är konstigt att känna sig bra!”
Varmare med bättre cirkulation
”Under de här två dagarna har jag fått upp cirkulationen väldigt bra i händer och fötter. Jag har alltid varit kall om fingrarna och så. Jag har blivit jättevarm nu och hållit mig varm länge. Det känns väldigt positivt.”
Mjuk i nacke och rygg
”Jag har en whiplash-skada med problem i nacke och bröstrygg och så. Men just nu känns det ganska mjukt och fint.”
Bli av med ilska
”Min syster som tränat i flera år ville att jag skulle följa med på kurs. Jag tror att hon vill att jag ska bli lyckligare och mer harmonisk. Det är sant att jag varit väldigt frustrerad på sista tiden. Och burit på ganska mycket ilska, så den vill jag bli av med. Jag mår väldigt mycket bättre nu än för två dagar sedan.”
Lärare:
Patrik Rastija