Lyft Upp Qi Bergen [2022-10-01]

Den første helgen i oktober hadde vi første kurs i Bergen siden før pandemien, og flere erfarne deltakere møtte opp. Flere av dem kommenterte at det var godt å være tilbake på kurs, og at livet blir enklere med qigong. De nye deltakerne uttrykte interesse for treningen.

Kurset var preget av en lett stemning, og praten gikk lett mellom deltakerne.

Noen kommentarer fra deltakerne:

«Jeg har vært med i en del år. Jeg har trent mye i lange perioder, av og på. Nå kom jeg tilbake på grunn av smerte i arm og skulder. Jeg har en treningsskade i ryggen som pleier gå over når jeg trener. Det trengs litt smerte som motivasjon!

Denne gangen gikk smerten over etter 10 dagers trening, så jeg var allerede smertefri da kurset startet. Det var et godt kurs, og jeg kjenner ro.»

«Jeg har trent i mange år, men jeg har nylig hatt en lengre periode uten trening. Jeg begynte å trene igjen for en måned siden, det er godt å være tilbake. I perioden uten trening kjente jeg på kaos i hodet og på følelsen av være utenfor qifeltet.»

«Det har vært et fint kurs. Jeg har ikke trent på lenge og er utrolig trøtt nå. Jeg våknet kl.08 på lørdag og tenkte at jeg må på kurs. Det er godt å være på qigongkurs, det kjennes som om qigong behøves i verden.»

«Det er godt å være her, jeg har bruk for det. Det er mye som skjer i livet og i verden, det er lettere å stå i det nå enn før.»

«Det er fem år siden mitt første kurs. Det er godt å være tilbake og kjenne varmen og energien. Takk til læreren, han lærte ut småting som gjorde treningen lettere.»

«Takk for et fint kurs. Jeg har trent i en del år, og jeg kjenner nå ro i kropp og sinn. Det har kjentes som om organene mine flytter på seg og er i endring. Takk for korrigering.»

«Takk for et fint kurs. Læreren har vært leken og fin, det er godt når man har reaksjoner. Takk for korrigering. Under kurset har jeg blitt korrigert for ting som jeg aldri har blitt korrigert for tidligere.»

Lærer:

Tormod Hardenberg