Efter att i många år hållit på med motionsgymnastik, tyckte jag det skulle vara roligt , att testa något nytt. Började därför med qigong. Eftersom jag har lite dålig hållning och får ont i ryggen ibland, var det spännande att se vad som kunde hända.
Sommarkurs
Efter att ha tränat i 2 år, har jag nu gått min första sommarkurs. Bara det en härlig upplevelse, nu förstår jag varför många åker varje år.
Starkare rygg, rekommenderar
Jag känner mig mycket starkare i ryggen och orkar hålla upp den bättre. Balansen är också betydligt bättre och jag mår allmänt väldigt bra.Vill därför rekommendera qigong till alla.
Eva Locking