Lyft Upp Qi Bergen [2017-08-26]

På terminens första kurs i Bergen var omkring hälften av deltagarna med på lyft upp qi för första gången. De nya deltagarna gjorde övningarna bra. I cirkelsamtalet efter kursen berättade flera deltagare om goda hälsoresultat som de hade uppnått genom sin träning.

Brutna revben läkte snabbt

”Jag har tränat i fyra år och jag har fått otroligt goda resultat. När jag började hade jag ett utslitet knä och jag kämpade med kristallsjuka. Efter min första sommarkurs reste jag hem utan smärtor i knät och jag har nu kontroll på kristallsjukan. Jag har tidigare haft problem med irriterad tarm, detta har också stabiliserat sig. I somras föll jag och bröt flera revben en vecka före sommarkursen. Jag åkte till sommarkursen i alla fall och efter sex veckor var jag helt bra!”

Bättre syn

”Jag har tidigare deltagit i kursen Wei Tuo Jin och har tränat den varje morgon, Jag har flera diagnoser, bland annat Sjögrens syndrom, underfunktion i sköldkörteln och ledvärk. Min syn hade börjat att försämras – nu är min syn mycket bättre. Dessutom klarar jag att böja mig 50 centimeter djupare än när jag började träna. I natt har jag sovit helt utan smärtstillande och jag vaknade av mig själv!”

Smärtlindring

”Jag har tränat i snart tre år och qigong har blivit en viktig del av livet. Träningen har gett mig god smärtlindring och jag var delvis smärtfri i ett helt år. Jag har haft en tuff vår pga behandlingar men efter ett par dagar på sommarkursen var jag mentalt på ett helt annat ställe och kunde känna glädje. Träningen ger mig energi och påfyllning på alla sätt.”

Lärare
Patrik Rastija

Løft opp Qi Bergen (2017-08-26)
På terminens første kurs i Bergen var omtrent halvparten av deltakerne med på løft opp qi for første gang. De nye deltakerne utførte øvelsene bra.I sirkelsamtalen etter kurset fortalte flere om gode helseresultater som de hadde oppnådd gjennom sin trening.

Brudd i ribben leget

”Jeg har trent i fire år, og jeg har hatt utrolig god effekt. Da jeg begynte hadde jeg et nedslitt kne, og jeg slet med krystallsyke. Etter det første sommerkurset mitt reiste jeg hjem uten smerter i kneet, og jeg har nå kontroll på krystallsyken. Jeg har tidligere hatt problemer med irritert tarm, dette har også stabilisert seg.I sommer falt jeg i en utebod en uke før sommerkurset og brakk flere ribben.
Jeg reiste allikevel på sommerkurset, og etter seks uker var jeg helt fin! ”

Bedre syn

”Jeg har tidligere deltatt på kurs i wei tuo jin, og jeg har trent hver morgen. Jeg har flere diagnoser, blant annet sjøgrens syndrom, lavt stoffskifte og leddgikt. Jeg hadde begynt å miste synet, nå er synet mitt mye bedre. Jeg klarer i tillegg å bøye meg femti centimeter lenger ned enn da jeg begynte.I natt har jeg sovet helt uten smertestillende, og jeg våknet av meg selv!”

Smertelindring

”Jeg har trent i snart tre år, og qigong har blitt en viktig del av livet. Treningen har gitt meg god smertelindring, og jeg var tildels smertefri i ett helt år.Jeg har hatt enn tøff vår på grunn av behandlinger, men etter et par dager på sommerkurset var jeg mentalt på et helt annet sted og kunne føle på glede.Treningen gir meg energi og påfyll på alle måter.”