VAD ÄR ZHINENG QIGONG?
Längtar du efter lugn och ro? Vill du bli starkare och mer uthållig? Vill du förbättra din sömn? Då är kanske zhineng qigong något för dig. Zhineng qigong är en kinesisk metod, där man med enkla rörelser tränar både kropp och sinne. Medicinsk utvärdering har visat på positiva resultat inte bara i Kina utan även i västvärlden.
TRÄNING GER RESULTAT
Du som börjar träna med oss kan helt eller delvis bli av med olika besvär – såväl fysiska som mentala. Metoden passar alla, oberoende av ålder eller fysisk kondition. Du behöver heller inga förkunskaper utan du lär dig den enkla huvudövningen på någon av våra kurser i Norden. Under ”Min historia” kan du läsa om personer som har blivit hjälpta av Zhineng Qigong.
BÖRJA TRÄNA MED OSS
På våra grundkurser lär du dig mera om denna träningsmetod med tusenåriga anor. På en veckoslutskurs lär du dig vår huvudövning ”Lyft upp qi”. Du kan också börja med en nio dagars sommarkurs. Dessutom erbjuder vi en mängd olika kurser, se ”Kurser” och ”Våra övningar”.
MIN HISTORIA
Här har vi samlat våra deltagares berättelser om vilka förbättringar de har uppnått genom att träna med oss. Genom att träna qigong kan du förbättra din fysiska och mentala hälsa. Eftersom vi alla är individer med olika utgångspunkter visar sig de hälsoförbättrande resultaten på många olika sätt. Det viktiga är att alla har möjlighet att förbättra sin hälsa genom träningen och detta bekräftas av de personliga berättelserna.
Inger blev återställd efter hjärninflammation
Inger berättar om hur hon blev återställd efter en hjärninflammation (encefalit) som upptäcktes så sent att läkarna inte kunde behandla den. Hon har blivit av med smärtorna i huvudet och skuldran. Hon har också fått minnet tillbaka.
Ellen har fortsatt att få fantastiska resultat av sin qigong träning
Deltog i många kurser och tränade mycket hemma Jag har ms och genom andra i liknande situation kom jag i kontakt med European Zhineng Qigong. Då, efter sommarkursen 2010, kunde…
Tuina hjälpte Gun-Erna med whiplash, svåra skakningar och ett komplicerat benbrott
En dramatisk olycka Den 19 november 1989 var jag med om en dramatisk trafikolycka. Jag körde en rätt så stor Audi och det var mycket halt på vägarna. Jag stannade…
Per Arnes höga puls sjönk markant
För två månader sedan hade jag aldrig hört talas om qigong. Jag kände heller inte till mitt hjärtfel. Jag var pigg, glad och levde ett bra liv. Och jag älskade…
Jag köper inte hälsoförsäkring, jag tränar qigong!
Jag upptäckte qigong på allvar 2004 i samband med att min far blev sjuk och jag och min syster följde med honom på qigongkurser under det påföljande året. Jag såg…
Camillas magproblem har blivit bättre
Camilla har en kronisk bukspottkörtelinflammation. Zhineng Qigong har förbättrat hennes livssituation. Hon känner sig inte längre som ett offer för en kronisk sjukdom. Hon delar in sitt liv i före och efter sommarkursen.
SENASTE NYTT
Höstens Kurser och gemensamma träningar är nu igång!
Nu är vi igång med höstens kurser och träningar! Alla kurser hittar du på vår hemsida, så att du kan planera in hösten redan nu. Gemensamma träningar i Stockholm Träning…
Kursrapporten från sommarkursen publicerad
Med start 26 juli hade vi härliga träningsdagar i Hjälmared under årets sommarkurs. Nu kan du läsa kursrapporten på denna länk. Där kan du läsa hur kursen upplevdes och om…
Lär dig Xing Shen Zhuang i Stockholm i höst
Xing Shen Zhuang är det andra steget inom Zhineng Qigong, efter Lyft Upp Qi som är det första. Tidigare har vi enbart lärt ut den på Sommarkurs två men erbjuder…
Packar du inför sommarkursen? Här är sakerna du behöver i packningen!
Vi ser fram emot att snart ses på sommarkursen! Du som är påväg dit kanske är mitt i packandet eller funderar på vad du ska ha med dig. Vi har…
Dags för SOL!
Imorgon startar SOL – Sommarkursträning Online! Onlinekursen, som bjuder på 18 dagars träning, har vi nu arrangerat flera år på sommaren. Vi tränar på förmiddagarna, vilket ger utrymme till att njuta…
Vårens nyhetsbrev 2024 publicerat!
Klicka här för att ladda ner nyhetsbrevet Nu är vårens nyhetsbrev publicerat! I det kan du bland annat läsa om sommarkursen i Alingsås i augusti. Vi bor på samma ställe som…