Då har vår första kurs i akupunkt TuiNa och Wei Tuo Jin i Ystad gått av stapeln. De flesta deltagarna hade redan innan kursen gått på flera av våra andra kurser, både helgkurser och längre kurser som sommar- och vinterkurser.
Deltagarna var mycket intresserade av att lära sig om meridianer och akupunkter, särskilt när vi började lära tekniker för TuiNa och behandla varandra. Flera personer pratade om att det gav stor effekt och en ny känsla av qi.
På Wei Tuo Jin kursen kände deltagarna direkt att träningen var mycket kraftfull. De tyckte också att det var intressant och roligt att höra korta anekdoter om gammal kinesisk kultur.
Nedan finns några av deltagarnas kommentarer:
Kraftfullt och spännande
Det är min första TuiNa-kurs. Det har varit jättespännande. Jag känner mig väldigt pigg och entusiastisk! Det har varit kul och jag ska öva på detta. Jag känner att det händer saker i kroppen. Några av behandlingarna vi övade oss i gav stark känsla av qi, en bra erfarenhet av hur det kan kännas och inspirerar till att få till det ännu bättre. När vi började med Wei Tuo Jin märkte jag direkt att det hände saker. Metoden känns kraftfull och jag kommer att fortsätta att träna den. Det var roligt att få lära sig något nytt!
Pigg och står bättre
Detta är min första kurs. Jag blev överraskad över att det var så mycket teoretisk TuiNa undervisning vilket jag har fått slita en del med. Men jag tycker samtidigt att det varit en mycket spännande kurs. Efter att vi tryckt på en punkt i skuldrorna och därefter tränade fingerträning så kände jag hur det pulserade just där! Jag kände mig mycket pigg trots att jag steg upp väldigt tidigt efter 1:a dagen med TuiNa. Jag älskar Wei Tuo Jin! Jag upplever den som mycket kraftfull. När vi gick igenom en av övningarna kändes det fick jag tag i något som är en blockering. Jag kan verkligen rekommendera Wei Tuo Jin. Jag tycker att kursen varit mycket bra! Nu efter kursen känner jag att jag kan stå på ett helt nytt sätt, midjan är bakåt utan att jag behöver anstränga mig.
Piggare och en känsla av qi
Innan jag kom till Tuina-kursen var jag mycket förkyld sedan ett par veckor. Men i går lördag var jag mycket bättre och kände mig pigg. Idag är jag lite förkyld igen men känner mig fortfarande mycket piggare och starkare. Jag är förvånad att jag har energi till att göra Wei Tuo Jin. Det ska bli roligt att träna den framöver. Jag har tidigare haft svårt att få känslan av Qi men under denna kurs har jag känt kraften i vissa övningar och det känns jätteroligt.
Bättre syn och rörlighet
Jag repeterar kursen och är här i första hand för att få träna och vara i qifältet i 4 dagar och det har varit väldigt fint som vanligt! Jag har bra träningsresultat efter årets vinterkurs. Min syn har förbättrats vilket bekräftats av optiker och jag har fått börja använda svagare glasögon och linser än tidigare. När jag i går kväll gjorde Shenxin kom jag längre ut åt sidorna med armarna vilket jag ser som ett resultat av TuiNa-kursen. Jag förstår att det kan hända mycket positivt när man övar sig i TuiNa i qi-fältet. Det var kraftfullt när vi tränade Wei Tuo Jin och mycket hände i kroppen. Jag har också märkt att jag blivit rörligare, t.ex. när jag vrider kroppen åt sidan och när jag böjer mig ner mot golvet. Det stramar inte så mycket längre. Jag är jättetacksam för en fin kurs!
Mycket piggare och färre skakningar i benen
Jag är 76 år och lider bl.a. av ryggkompression. Jag trodde aldrig att jag skulle klara av att vara med under kursen p.g.a. min ryggvärk men nu är det gjort. Jag har redan haft mycket glädje av kursen. Tycker att det är mycket intressant att trycka på en viss punkt på sig själv och omgående bli bättre! Jag har upplevt påtaglig förbättring då ryckningarna i mina ben, som är mycket besvärande, upphörde redan efter en dag med TuiNa och det känns skönt. Jag har klarat av de flesta av övningarna i Wei Tuo Jin vilket jag själv är mycket imponerad över! Jag känner mig mycket piggare och gladare nu.
Ökat lugn och mycket intressant
Det är första gången jag går denna kursen och är väldigt nöjd med det jag lärt mig. Jag tycker om studier och att få ny kunskap, och när det har med qi att göra är det förstås extra intressant! När jag vaknade på morgonen efter en dag med TuiNa kände jag mig lugnare än jag brukar så effekten var tydlig. Det känns som om Wei Tuo Jin passar mig bra. Jag gillar bl.a. de statiska momenten i Wei Tuo Jin. Det känns som som ett bra komplement till de andra metoderna jag tränar inom Zhineng Qigong. Jag känner mig inspirerad att träna och tackar för en mycket bra kurs!
Kraftfull träning
Jag går kursen för första gången. Jag tycker att Wei Tuo Jin känns mycket kraftfull. Cirkulationen i min kropp har förbättrats. Det blev extra tydligt när vi avlutade med 7 repetitioner, då jag blev jättevarm i kroppen! Jag når inte riktigt ner till golvet ännu så det finns mer att jobba på. Jag tycker att det har varit jättetrevligt.
Har kommit åt nya blockeringar
Jag har ett tag kännt att jag har stagnerat lite i min träning av Lyft upp Qi. Men nu har det verkligen satt igång överall och på alla möjliga sätt. Det har varit väldigt bra och det känns som jag kommit vidare. Jag har kommit åt nya blockeringar. Jag känner mig nöjd och glad!
Ökad circulation och mera qi
Jag är inte helt obekant inom området men detta är min första qigong-kurs. Wei Tuo Jin passar mig utmärkt. Under första dagen kände jag hur cirkulationen i axlar och armar förbättrades, och under den andra dagen hände det saker i ryggen och benen. Jag känner att jag fått Qi och känner värme i hela kroppen och det fortsätter cirkulera!
Ökad inre styrka
Jag tycker att detta är den roligaste kursen. Jag har gått kursen en gång tidigare och den har nog blivit min favorit. Det var mycket lättare att ta till sig undervisningen denna gång och att uppmärksamma detaljer som var svårt att få med sig första gången. Jag känner att det hänt mycket i kroppen. En stor skillnad som jag upplevt hos mig själv är att jag vågar säga ifrån mer nu än tidigare. Saker som jag tidigare godtog som OK, gör jag inte längre. Jag är mindre känslig nu och känner att jag får styrka när jag tränar Wei Tuo Jin. Jag rekommenderar verkligen metoden för dem som känner sig lite för svaga invändigt och fysiskt.
Mindre svullnad och hosta
När jag kom till kursen hade jag mycket svullna fötter, elefantfötter, men nu har de blivit mycket mindre. Jag hostar också mindre nu än före kursen.
Lärare:
Herbjörn Wilhelmsen