För nästan exakt tio år sedan hade vi fyra dagars kurs i Qi-Tuina och Wei Tuo Jin i Trondheim. Pandemin och andra saker har gjort att det tog så lång tid mellan kurserna. Några av deltagarna på kursen den här gången hade gått kursen för tio år sedan, och var glada över att få repetera och lära flera saker om metoderna. Både nya och repeterande deltagare var på gott humör och fick mycket qi, under samtliga fyra dagar.
Nedan några av deltagarnas egna kommentarer.
Roligt och bihålorna öppnar sig
Jag vill bara säga tusen tack för en otroligt rolig kurs och fyra inspirerande dagar. Jag tycker kanske att det har varit den roligaste kursen jag har varit på. Både för att det är så mycket variation i det vi gör, men också för att allt är nytt. Och jag märker att det hjälper. För mig tror jag att det märkligaste har varit att upptäcka hur enkelt det har varit att koncentrera sig. Att komma ihåg övningarna, vilket jag ofta tycker är svårt, har varit mycket lättare denna gång. Jag har flera gånger fått en stark känsla av qi också. Ja, jag blir ju väldigt varm. Och bihålorna öppnar sig. Jag har kronisk bihåleinflammation, så det är bra.
Stark effekt, stress släppte i kroppen
Jag har haft fyra festliga dagar. Den här kursen är verkligen fantastisk. Det är tio år sedan jag gick den sist, så jag var väldigt sugen på repetition. Jag har ju tränat en del, men jag kan inte säga att jag har tränat Wei Tuo Jin särskilt mycket. Men jag har tränat en del Wei Tuo Jin de senaste åren och känt vilken viktig effekt det har haft. Och vilken annorlunda effekt det ger mig. Men nu, med de detaljerade korrigeringarna, som såklart var mycket behövliga eftersom jag inte blivit korrigerad på tio år, har det varit som pang, pang, pang – stora effekter på många områden.
Hela tiden, alla fyra dagarna, har något verkligen hänt. Och det sista programmet mot klimakteriet som vi jobbade med, då kände jag att det fanns en stress i området nere i underlivet som släppte. Och det var otroligt skönt. Det var en annan stress i kroppen som släppte i slutet av Tuina nu, något jag har kämpat och kämpat med för att släppa taget om. Så tack.
Stark känsla av qi och mjukare i kroppen
Jag har gått och väntat på den här kursen i fyra–fem år, sedan den sista var i Bergen. Torsdag och fredag på kursen, Tuina, har varit något helt speciellt. Jag fick en energiladdning som jag aldrig tidigare känt, och det var otroligt skönt. En fantastisk känsla att känna att något hände i kroppen och att man fick till de rätta elementen. En helt otrolig känsla. Jag vill också tacka för en otroligt bra kurs. Wei Tuo Jin har också varit fantastiskt. Jag är ju stel som en pinne, men jag har börjat mjukas upp, och det känns väldigt bra. Ryggen är mycket mjukare och bättre. Så bra det där.
Tusen tack.
Starkare ben och lugnare sinne
Tusen tack för jättefina dagar. Jag märker under dessa dagar att jag har blivit mycket bättre. Jag har ett vänsterben som ofta är väldigt smärtsamt och dessutom inte särskilt pålitligt. Det ger vika, och kraftöverföringen är dålig. Det är inte så hjälpsamt att ha ett sådant ben. Men under de senaste dagarna på kursen så hoppar jag bara upp ur sängen och går och går på det benet. Jag kunde också gå ner för trappan som en normal person. Utan att hålla mig i räcket. Att det går att gå ner för en trappa och ha ben som bär. Det är fint! Men idag insåg jag att det har varit något strul med det andra benet också. För det kändes plötsligt helt annorlunda. Båda mina ben är mycket bättre. De fungerar lite mer som ben ska, tror jag. Och det har blivit tystare och tystare inne i huvudet. Inte så mycket ”kom ihåg det”, och ”kom ihåg det”, och ”men för guds skull”. Inte så mycket tjat, alltså. Lite mer frid och ro i knoppen. Det är också väldigt, väldigt märkbart. Jag tror att det är ett resultat. Så nu ska jag verkligen satsa på Wei Tuo Jin.
Skön harmoni och mindre problem med skadad arm
Det här har varit en professionellt och harmoniskt genomförd kurs, tycker jag.
En helt speciell atmosfär. Väldigt lugn. Sammanfattningsvis harmoni. Vänlighet!
Det är en fantastiskt bra känsla. Dessutom har det blivit en lätthet, så att säga, på flera nivåer. Både i kroppen och sinnet. Också en väldigt stark känsla av qi. En ovanligt väl genomförd kurs. Min vänstra arm har varit stel efter en skada. Jag har haft problem i flera år. Nu provade jag att skriva lite, vilket har varit svårt, men jag märkte att jag skrev mycket finare och lugnare. För att skadan känns inte lika mycket.
Så, hjärtligt tack.
Stor effekt av korrigeringar av positionerna
Jag vill också tacka för en väldigt fin kurs och fina människor. Jag har ju en kropp som jag inte riktigt förstår mig på för tillfället. Det känns väldigt bra att ha klarat av och hängt med på det som ska göras. För en del av positionerna och övningarna vi har gjort är lite utmanande. Jag har aldrig upplevt att små korrigeringar av vad jag ska göra med den här kroppen kan göra så stor skillnad. Att få göra dessa saker rätt. Det snurrar runt i huvudet, men jag tycker att det är väldigt intressant och spännande, och jag vill ta det med mig framåt. Tack.
Wei Tuo Jin – en favorit
Jag vill också stämma in i kören och säga att det har varit en fantastisk kurs. Det är första gången jag har provat den här kursen, även om jag har varit med på qigong tidigare. Jag känner att den här kursen har övningar som passar min kropp väldigt bra. Det händer mycket när det jobbas i nacken och axlarna. Men jag vet att när det arbetas på, så kommer resultaten, jag har upplevt det förut. Jag tror att jag har hittat den bästa qigongmetoden hittills. Jag tror att jag kommer att träna varje dag, och då på morgonen, för att få en bra rutin. Jag ska skaffa ljudfilen. Det har varit väldigt bra med den här grundliga genomgången av övningarna, och jag tycker att det har varit väldigt, väldigt bra. Så tack för en fantastisk kurs.