VAD ÄR ZHINENG QIGONG?
Längtar du efter lugn och ro? Vill du bli starkare och mer uthållig? Vill du förbättra din sömn? Då är kanske zhineng qigong något för dig. Zhineng qigong är en kinesisk metod, där man med enkla rörelser tränar både kropp och sinne. Medicinsk utvärdering har visat på positiva resultat inte bara i Kina utan även i västvärlden.
TRÄNING GER RESULTAT
Du som börjar träna med oss kan helt eller delvis bli av med olika besvär – såväl fysiska som mentala. Metoden passar alla, oberoende av ålder eller fysisk kondition. Du behöver heller inga förkunskaper utan du lär dig den enkla huvudövningen på någon av våra kurser i Norden. Under ”Min historia” kan du läsa om personer som har blivit hjälpta av Zhineng Qigong.
BÖRJA TRÄNA MED OSS
På våra grundkurser lär du dig mera om denna träningsmetod med tusenåriga anor. På en veckoslutskurs lär du dig vår huvudövning ”Lyft upp qi”. Du kan också börja med en nio dagars sommarkurs. Dessutom erbjuder vi en mängd olika kurser, se ”Kurser” och ”Våra övningar”.
MIN HISTORIA
Här har vi samlat våra deltagares berättelser om vilka förbättringar de har uppnått genom att träna med oss. Genom att träna qigong kan du förbättra din fysiska och mentala hälsa. Eftersom vi alla är individer med olika utgångspunkter visar sig de hälsoförbättrande resultaten på många olika sätt. Det viktiga är att alla har möjlighet att förbättra sin hälsa genom träningen och detta bekräftas av de personliga berättelserna.
Evas smärtor från strålskadan försvann
Eva har behandlats för bröstcancer och fick svåra smärtor efter strålbehandlingen. Nu har hennes smärtor försvunnit och hennes livskvalitet har förbättrats.
Solveigs väg tillbaka efter flera operationer
Genom att träna Zhineng Qigong har Solveig klarat flera svåra situationer. Hennes artros i ett knä har också försvunnit.
Jannas muskelsjukdom blir bättre
Muskelsjukdom och spårvagnsolycka Då jag var aderton år gammal fick jag en diagnos på en muskelsjukdom, Limb-Girdle muskeldystrofi. Läkarna berättade för mig att det var möjligt att jag redan som…
Carolinas Perniciösa anemi och två whiplashskador läktes med Zhineng Qigong
När jag växte upp var jag ofta sjuk. Jag hade infektioner och svaga luftvägar, till exempel hade jag kikhosta i mer än 6 månader som barn. Min dåliga hälsa fortsatte…
Beriths ansiktsneuralgi lindrades under vintertid
Berith har tidigare skrivit och berättat om den behandlingskada där hon led av kronisk smärta i ansiktets känselnerv och de resultat hon uppnått. Här följer en ny berättelse om vad som hänt sedan sist.
Tack vare Zhineng Qigong kan David fortsätta att arbeta som musiker
Som musiker har David kämpat mot olika fysiska problem. Efter att ha börjat träna qigong har problemen minskat.
SENASTE NYTT
Qigongen blev Linas räddning när huvudvärken tog över
Lina är en av våra deltagare som har mildrat sin smärta genom qigongträning. När hon fick stora problem med huvudvärk tog hon upp qigongen, som hade legat på hyllan ett tag….
Håll i, håll ut och träna online tills vi syns igen!
Det börjar bli längesedan vi senast kunde träffas och träna tillsammans. Ännu är det inte läge att dra igång den fysiska kursverksamheten men så snart smittspridningen sjunkit tillräckligt mycket är…
”Vara lugn under hela dagen och i olika situationer – det är jag mycket bättre på idag”
En vinst av att träna qigong kan vara att hantera vardagen med ett större lugn. Detta upplever Marlene, en deltagare som tränat med oss i många år. Hör henne berätta i…
Hållbara resultat av qigongträningen – 10 år senare håller Ellens förbättringar i sig
Ellen är en av våra deltagare som genom tålmodig qigongträning uppnått mycket goda resultat. När hon en gång i tiden började träna besvärades hon av stora problem kopplat till MS. Efter…
Snart dags för andra halvan av Sommarkursträning Online – SOL 18 dagar!
Nu pågår SOL 18 dagar för fullt! Kursen är uppdelad i två delar – nio plus nio dagar där de första nio avklaras imorgon tisdag. Vi har hittills varit över…
Snart dags för SOL 18 dagar – vår längsta onlinekurs hittills!
Under 25 år i rad, till och med 2019, har European Zhineng Qigong arrangerat en längre träningskurs på sommaren – den kurs vi benämner som vår sommarkurs. På grund av…