Att inleda året med Sommarkursträningen över trettonhelgen har blivit en tradition hos oss som lär oss och tränar med European Zhineng Qigong. Bortsett från pandemiåren har kursen hållits varje år sedan 1998, omväxlande vartannat år i Göteborg och Stockholm. I år var det Stockholms tur och vi var ca 30 deltagare som tränade tillsammans i vårt starka qifält. Då alla gått minst en Sommarkurs med oss tidigare startade vi direkt upp med professionell träning av Zhineng Qigong.
Glädjen i att träffa sina qigongkamrater var stor, umgänget med andra är en viktig del i våra kurser. Här kan vi träffa likasinnade som jämlikar i träningen. Som några deltagare uttryckte det; att få vara med här är exklusivt. Vi har haft tur som hamnat i en seriös qigongskola ledd av en riktig qigonglärare. Det ger en trygghet i träningen och störst chans till bättre resultat. Qifältet är Zhineng Qigongskolans främsta särdrag, dess betydelse för varje deltagares möjligheter till goda resultat ska inte underskattas.
Ur deltagarnas kommentarer:
Klarar livet bättre
”Jag klarar livet bättre mentalt, står allt stadigare trots att livet är mer turbulent. Det har jag Zhineng Qigong att tacka för.”
Rätt håll
”Känns som det händer saker, det går åt rätt håll. Tack.”
Lugnt och skönt
”Känns lugnt och skönt här.”
Lungorna
”Har varit så trevligt här. Det har jobbat hårt i mina lungor, har haft problem med dem i sju veckor. Första dagen när jag gick hit blev jag mycket andfådd när jag gick upp för en trappa. Redan andra dagen kändes det mycket lättare att gå upp för den.”
Ledvärk och migrän
”Jag har problem med ledvärk och migrän. På våra kurser känner jag att jag får mer energi och att lederna blir bättre. Jag känner mig starkare, är tacksam för att få vara här.”
Lugn kurs
”Tack för en bra kurs, den har varit lugn för mig.”
Invanda tankesätt
”Tack för en fin kurs. Bra med föreläsning om invanda tankesätt.
Exklusivt
”Jättebra kurs, exklusivt att få vara här. Onlineträningen har givit mig bra rutiner. Fantastiskt att vi har det här, att få träffa alla och jag trivs som fisken i vattnet.”
Tacksam
”Tacksam för föreläsningarna. Jag försöker fokusera mer på det jag uppskattar. Det leder till att jag får ett annat liv. Så bra att träna så mycket, så bra att vi är här.”
Börja nya året
”Jag kan inte tänka mig ett bättre sätt att börja ett nytt år på än att gå den här kursen.”
Mental avslappning
”Väldigt skönt att träna på kursen. Jag har de senaste åren kunnat njuta mer av kurserna och fokuserat på den mentala avslappningen och det har jag även gjort under den här kursen och fick ut mycket av den. Tack för en bra kurs!”
Mysig kurs
”Jag är jätteglad för kursen som varit väldigt mysig. Jag har uppskattat föreläsningarna under kursen, stort tack!”
Utmaningar
”Det händer mycket i livet och genom att delta på kurser som denna klarar jag utmaningarna i livet mycket bättre.”
Stark tanke
”De första åren jag tränade hade jag en stark tanke på att jag skulle bli bra och det gav fina resultat. Sedan följde det några år då jag inte gjorde det och jag blev då sämre igen. Men jag hade en väldigt bra sommarkurs 2024. Jag tänkte åter igen intensivt att allt skulle bli bra och då kom förbättringarna med besked. Jag har sedan dess mått mycket bra och fortsätter att ofta gå på kurser för att fylla på.”
Lugnt sinne
”Jag har aldrig haft ett lugnare sinne än under den här kursen. Jag har känt av armar och rygg så jag tror att jag blivit av med många spänningar där under kursen. Tack!”
Covid
”Jag har inte känt mig frisk sedan jag fick covid-19 våren 2020. Under det senaste året har jag fått återkommande infektioner med feber och förkylning. Har även fått högt blodtryck och problem med ryggen. Har känt mig bättre under kurserna, men sedan blivit mycket sämre igen efter. Jag har problem med min nuvarande boendemiljö men förhoppningsvis ska det bli mycket bättre när jag flyttar om ett par månader. Den här kursen har varit bra och jag har mått allt bättre under kursen och det har varit mycket trevligt. Ser fram emot vinterkursen i Karlskoga. Stort tack!”