Nu har våren anlänt till Göteborg. Helgen bjöd på blå himmel och strålande sol och en massa plusgrader utomhus. Värmen infann sig även i vår kurslokal men då av annat slag: *varmt, skönt, rofyllt, behagligt, lugnt, ljuvligt, vänligt, starkt och nöjd* var deltagares upplevelse av helgens kurs. Det fina vädret fanns kvar och välkomnade oss när kursdagen var slut. Vi fick det bästa av allt!
Kursomdömen
Jag tyckte kursen var väldigt bra, känns som att det går lite djupare kanske. Lite besviken att vi inte hann att träna hela övningen en gång till nu, så det måste vara ett bra betyg.
Tyckte det var väldigt roligt att träna Shenxin, kul att få köra en övning som man kan kombinera med Lyft Upp Qi. Ser fram emot att träna båda.
Det varit helt underbart att vara i den här gruppen, den fina qi-känslan som finns här. Tack så mycket.
Bara varit med idag men det har varit helt ljuvligt att kliva in i detta rum med denna sköna känsla. Det är så varmt och behagligt, har verkligen fått ladda. Någon pratade om mjukhet, det kan jag också känna och en sårbarhet som följer med i det, det är starkt. Man får verkligen ladda på både kunskap, känsla och hälsa, så stort tack för det!
Det jag tänker på mest är att det är så lugnt, behagligt, skönt och vänlig stämning här, en ro här som är väldigt speciell. Det ville jag framföra.
Det har varit en fantastiskt härlig kurs. Just det här lugnet och starka qifältet. Jag mådde så dåligt när jag kom hit och nu mår jag så mycket bättre. Tack snälla, känner mig väldigt nöjd och det har varit en sådan fin stämning. Det är fantastiskt!
Får en skönare känsla inom mig hela tiden för var dag. Väldigt tacksam för qigongen.
Stress
Varit väldigt skönt att vara på kurs. Det var stressigt på jobbet förra veckan. Skönt att komma hit och lugna ner sig lite. Tack för en jättefin kurs.
Kropp och sinne
Varit med enbart idag söndag, fantastiskt att få den här dagen. Kände redan på lunchen när vi skulle gå ut och äta att jag dansade fram längt gatorna, kroppen kändes så lätt. Sådan härlig känsla i både kropp och sinne, den tar jag med mig tänker jag. Tack för en jättebra kursdag.
Senaste tiden har det varit något med ryggen som jag inte har känt av på många år. Det blev värre när jag skulle stiga upp på lördag innan kurs, jag var jättestel och kunde inte böja mig framåt. Det kan jag nu igen efter denna kurs och det är underbart! Det händer även mycket i övriga kroppen. Under pandemin var jag med om en cykelolycka och efter det så fick jag problem på olika sätt bl.a. i nacke och hela vänster sidan. Nu jobbar det jättemycket där. Det känns som att det är ett hårstrå som fladdrar på kinden. Jag försöker ta bort det men det är inget går inte, det är någonting inne i mig som håller på att jobba. Tack så mycket.
Har varit med bara söndag. Kände direkt när jag kom in att det fanns en härlig energi och jag blev glad direkt. Jag har inte varit så glad de sista dagarna för jag har otroligt ont i en höft. Men det var som att den här energin härinne, jag kände att det gjorde ont naturligtvis, gjorde att jag kunde höja mig över det och tyckte det var roligt att vara här och kunde njuta. Det har gått jättebra att träna idag. Jag är så glad för qigongen, jag vet inte hur mitt liv skulle se ut annars. Tack för det här.
Energi
Bara varit med idag. Jag är väldigt tacksam att jag kom med, jag sover normalt halva dagen, har jätteproblem med utmattning men det har gått fantastiskt bra. Det är jätteskönt att vara i den här miljön. Jag får tacka alla.
Lärare:
Kate Ohlsson