Alla var så glada av att äntligen få gå på kurs tillsammans. Under raster och luncherna flödade samtalen och det märktes att längtan varit stor att få lära tillsammans, träna tillsammans och att få prata om qigongen.
Kommentarer från deltagare:
Pigg och reaktionssnabb
”Igår var jag så pigg efter kursdagen, tror aldrig att jag varit så superalert. Jag hade även en begynnande förkylning men den gick över. Sedan pandemin så har jag varit med på onlineträningen och jag märker att jag fått en supersnabb reaktionsförmåga, tappar jag något så hinner jag ofta fånga det.”
”Glad att jag har gått kursen. Jag var pigg igår efter kursen och känner mig pigg nu. Det här har varit fantastiskt och det har varit roligt att träffa er alla.”
Svullnad i händer gått ner
”Svullnaden i händerna har gått ner, de var svullna när jag kom hit till kursen. Jag har varit så slut under sommaren och har knappt orkat stå och träna qigong. Är så glad att jag har kunnat stå så mycket som jag gjort under kursen.”
Hjälp att möta svårigheter i livet
”Qigong är ingen vaccination mot det vi råkar ut för i det vanliga livet, men vi får en oerhörd hjälp att möta svårigheter. Det är ett verktyg som aldrig blir trasigt utan det blir bara vassare ju mer vi tränar. Det tar fram hela människan, hitta och förstå oss själva. Livet är spännande hela vägen ut.”
Fina korrigeringar
”Jag vill tacka för fina korrigeringar, det gör att man får en större medvetenhet på ett djupare plan.”
Gått bra att stå
”En jättebra kurs, har upptäckt små detaljer. Jag har stora problem med mina fötter och har medicinska ilägg, men det har gått bra att träna och stå utan dom under kursen.”
Härligt med kurs
”Jättehärligt med kurs igen då jag haft en lite svacka med träningen. Jag försöker träna mental och tänker qigong. Jag känner av det fysiskt om jag slarvar med träningen.”
Lärare:
Fatima Ringvall