Nossebro 2010 beskuren 960 med sv text02

Nossebro 2010 beskuren 960 med sv text02

European Zhineng Qigong

Min historia

Här har vi samlat våra deltagares berättelser om vilka förbättringar de har uppnått genom att träna med oss. Genom att träna qigong kan du förbättra din fysiska och mentala hälsa. Eftersom vi alla är individer med olika utgångspunkter visar sig de hälsoförbättrande resultaten på många olika sätt. Det viktiga är att alla har möjlighet att förbättra sin hälsa genom träningen och detta bekräftas av de personliga berättelserna. 

 

alle 440px

Carolinas Perniciösa anemi och två whiplashskador läktes med Zhineng Qigong

Publicerad: 17 okt 2014

Carolinas Perniciösa anemi och två whiplashskador läktes med Zhineng QigongZhineng Qigong har hjälpt Carolina på många plan till ett friskare liv.

Read more ...

Allvarligt sjuk i ME – Sommarkursen gav mig livet tillbaka

Publicerad: 29 jun 2015

Sommarkursen gav mig livet tillbaka

2011 fick Hege en virusinfektion och kroppen försvagades. 2013 bröt kroppen ihop. 2014 fick hon diagnosen utmattningssyndrom. 2015 deltog Hege i en sommarkurs  arrangerat av European Zhineng Qigong. Snart märktes förbättringar.

Read more ...

Miras fibromyalgi försvann

Publicerad: 27 okt 2009

Miras fibromyalgi försvannMira led av fibromyalgi. Det blev tal om sjukpensionering. Efter qigongträning är hon utan både smärtor och medicin och arbetar heltid.

Read more ...

Höstkurser 2017

Publicerad: 10 okt 2017

ezq Loga 70x70Om drygt en månad hålls våra två uppskattade höstkurser i Karis, Finland respektive Bergen, Norge. Höstkurserna är fyra dagars långa internatkurser som sträcker sig från en torsdag till en söndag. Alla som har gått en helgkurs i Lyft Upp Qi hos oss är välkomna att delta.

Under höstkurserna tränar vi det som vi tidigare lärt oss under grundkursen men provar även på träning som liknar det vi gör under våra sommarkurser, som ju är det bästa vi har att erbjuda i träningsväg. Förutom att vi under höstkurserna tränar mycket Lyft Upp Qi tillsammans hinner vi även bekanta oss mer med qigongfilosofin och gå djupare in på hur vi tränar qigong, inte bara i träningssalen utan även i vardagen.

Höstkurserna passar nybörjare som exempelvis vill testa på att träna lite mer innan de går en längre kurs, men även rutinerade utövare som vill fylla på med qi inför vintern. Kurserna brukar även bjuda på trevligt umgänge och är ett bra tillfälle att träffa och prata med andra qigongutövare.

Välkomna!

Anmälan till kursen i Karis

Anmälan till kursen i Bergen

2016 Hostkurs Larkkulla gruppfoto 450

Karis 2016

WEBBkursfoto hostkurs bergen 16

Bergen 2016

Överraskande synförbättring - slipper glasögon efter 30 år

Publicerad: 11 aug 2017

 

StinaSmärta i axlarna fick Stina att börja träna qigong för 21 år sedan. Det har hon fortsatt med. Smärtan försvann. Något hon inte hade räknat med var att synen förbättrades avsevärt. Efter 30 år med glasögon behöver hon dem inte mer.

Read more ...

Efter en helgkurs kunde Björn räta ut sitt stela och halta ben

Publicerad: 15 sep 2017

 

Björn Efter att läkaren konstaterat sträckdefekt i höger ben, då Björn känt sig stel, ordinerades han sjukgymnastik. Sakta blev det bättre. Men efter första helgkursen i qigong blev det plötsligt bra. Andra problem, som bl.a. kobenthet, rättades till på sommarkurs.

 

Read more ...

Läs om Jessicas förbättringar i veckans nummer av Allas

I veckans nummer (nr 50) av tidningen Allas finns ett reportage om Jessica, en av våra elever. Hon insjuknade i narkolepsi efter en vaccination mot svininfluensa. Hon fick, bland annat, muskelanfall, sömnattacker, mardrömmar och hallucinationer. Tack vare qigongträningen är hon nu på väg tillbaka till livet igen. Träningen gör henne piggare, mer vaken och besvären av sjukdomen lindras. Zhineng Qigong är hennes nyckel tillbaka till livet. Reportaget går nu bara att läsa i den tryckta tidningen som finns ute i butikerna nu.

Om du är intresserad av att läsa om fler personer som fått hälsoförbättringar av att träna Zhineng Qigong så finns deras berättelser samlade under "Min historia" som du kommer till om du klickar här.

nossebro nossan qigong qigongkurs sommarkurs 2018

Läs mer...

Vad gör väl en affisch?

Affischering är ett av flera sätt som vi i använder oss av i vår marknadsföring. Ger det då någon utdelning att sätta upp en affish? Javisst, det finns flera exempel på hur personer som tränar med oss idag en gång i tiden hittade hit just tack vare en affish. Madeleine och Johannes är två av dem.

affischtavla stockholm qigong 2018

Madeleine minns hur hon för första gången kom i kontakt med European Zhineng Qigong. Det var när hon fick syn på en affisch som hängde i väntrummet utanför hennes läkare. Hon hade just fått dåliga besked på sjukhuset och satt och grät i väntrummet, när hon tittade upp och såg affischen med någon som tränade qigong. Hon hade aldrig tidigare hört talas om qigong men blev direkt intresserad. ”Qigong… självträning… det, tänkte jag, det är något jag söker.” berättar hon. Det kändes bra att hitta något hon kunde göra själv, i vardagen, då hon tidigare hade behövt springa runt till alla möjliga ställen för att få hjälp. Idag har hon tränat i över 14 år trivs bra med det.

Johannes har också tränat länge. För 18 år sedan skulle han söka in till en musikutbildning men hade inflammation i handlederna. Han fick syn på en affisch på stan och bestämde sig för att gå en kurs så snart det bara gick. Så blev det och inflammationen försvann. Han kunde göra intagningsprovet till musikutbildningen, och kom in. Sedan dess har han att fortsatt träna qigong dagligen.

affischtavla malin livia stockholm qigong 2018

Två qigongare i Stockholm sätter upp affischer under en promenad i sommarens hetta. 

Kanske finns det möjlighet att hjälpa till med affischering på orten där du bor och tränar? Hör efter med en lärare eller kontaktperson om du är intresserad.

Läs mer...

Vårt nyhetsbrev finns nu att läsa på vår hemsida

Zhineng Qigong NyheterVårt nyhetsbrev finns nu att läsa på vår hemsida.

Nyhetsbrev november 2018

Förutom hela vårens kursprogram finner du en hel del annat också, t.ex. en rapport från Sommarkurserna.

Sommarkurs ett Nossebro

Sommarkurs två Nossebro

Här hittar du höstens kurser

Höstens kurser

Om man vill läsa lite om vad som har hänt denna våren så kan man läsa våra kursrapporter på hemsidan.

Kursrapporter

sommarkurs2 2018 maria nossebro qigong 440

Läs mer...

”Mina tankar har lugnat ner sig och jag kan se på livet med glädje."

sommarkurs2 2018 maria malin magdalena nossebro walk

Det är viktigt att kunna varva ned i vardagen. Att kunna vara här och nu utan att lägga allt för mycket energi på att grubbla och oroa sig. Läs hur våra deltagare upplever närvarokänsla efter att ha tränat med European Zhineng Qigong.

 

Lotta

“Jag snubblar inte längre så lätt över mentala hinder - jag är mer stabil och skrockar oftare åt livet. Skönt att känna att man inte längre oroar sin omgivning hela tiden, utan istället kan inge lugn och få dem att skratta.”

Läs Lottas berättelse här.

 

Hanne

“Det viktigaste som hänt sedan jag började träna qigong var att det blev tyst i huvudet. Allt möjligt brusade runt i huvudet innan; tankar, minnesfragment, skvaller, skräp. Det var aldrig lugnt.”

Läs Hannes berättelse här.

 

Gunilla

“Spänningarna i kroppen har minskat enormt. När jag vilar så kan jag slappna av. Magen fungerar normalt och det har blivit lättare att andas. Mina tankar har lugnat ner sig och jag kan se på livet med glädje.”

Läs Gunillas berättelse här.

 

Lotta

“Jag känner att jag lever mer här och nu, är lugnare, även min omgivning tycker att jag har förändrats.”

Läs Lottas berättelse här.

 

Lotta-karin

“Qigongen är också idag ett verktyg som hjälper mig att hantera de motgångar jag möter i livet. Jag är lugnare och mer balanserad.”

Läs Lotta-Karins berättelse här.

 

Jessica

“Mentalt kan jag enklare slutföra projekt, är mer strukturerad och lugn. Livet blir bara bättre på alla plan när jag tränar Zhineng qigong. Träningen är min medicin och ett redskap för att hålla en stabil, god och livslång hälsa.“

Läs Jessicas berättelse här.

 

Vi håller kurser på olika orter, läs mer om våra kurser här.

Läs mer...