Nossebro 2010 beskuren 960 med sv text02

Nossebro 2010 beskuren 960 med sv text02

European Zhineng Qigong

Min historia

Här har vi samlat våra deltagares berättelser om vilka förbättringar de har uppnått genom att träna med oss. Genom att träna qigong kan du förbättra din fysiska och mentala hälsa. Eftersom vi alla är individer med olika utgångspunkter visar sig de hälsoförbättrande resultaten på många olika sätt. Det viktiga är att alla har möjlighet att förbättra sin hälsa genom träningen och detta bekräftas av de personliga berättelserna. 

 

alle 440px

Zhineng Qigong hjälpte Åsa med migränen

Publicerad: 24 okt 2011

Zhineng Qigong hjälpte Åsa med migränenMigrän och värk från muskelspänningar styrde Åsas liv. Efter första helgkursen i Zhineng Qigong blev hon mycket mjukare. Pollenallergin försvann och migränen blev mycket bättre.

Read more ...

Qigong har hjälpt Gunilla att bli av med ischias och mentala problem

Publicerad: 11 sep 2009

Qigong har hjälpt Gunilla att bli av med ischias och mentala problemMot utmattningsdepression och posttraumatisk stress är qigong ett effektivt verktyg för Gunilla.

Read more ...

Åkes kroniska armsmärtor och andra problem har försvunnit

Publicerad: 30 sep 2015

ake buskas 70x70Åke började träna Zhineng Qigong för fjorton år sedan på grund av kroniska problem med högerarmen.Samtidigt som armen tillfrisknade försvann andra problem, såsom frekventa ryggskott, kramp i tarmarna och brännande smärta på insidan av låren.

Read more ...

Qigongen hjälper Ellen mot MS

Publicerad: 15 okt 2010

Qigongen hjälper Ellen mot msEllens ms-trötthet är mycket bättre och skadan på hörselnerven har läkt. Hon har kunnat minska på sina mediciner och hon behöver mindre sömn.

Read more ...

“Värken i axlarna, liksom värken i slutryggen försvann efter två månader av daglig träning.“

Många deltagare har blivit av med värk och smärta med hjälp av qigongträning. Här kan du
läsa vad några av dem berättar. Vi har tidigare lagt upp ett annat inlägg om detta som du
kan läsa här.

qigong-jeanette-sommarkurs-sunset-lyft-upp-qi.jpg

 

Birgitta

“Min bror och min svägerska hade varit med på en sommarkurs och de sa till mig att detta
måste du bara göra. Sommaren 2000 var det dags och det mest revolutionerade var att jag
blev av med värken i mitt ben.“
Läs Birgittas berättelse här. 

 

Elisabeth

“Och så kom jag hit och efter två dagar släppte det i nacken så att jag nu kan vrida huvudet
fritt som jag vill. Och efter femte dagen kände jag att smärtan minskade i vänster skuldra
och rörligheten började komma tillbaka. Det är inte längre samma smärta och stelhet som
jag haft i sju år.”
Läs Elisabeths berättelse här. 

 

Marie-Louise

“Tidigare gick jag till läkaren som gav mig värktabletter. I dag tar jag itu med det själv genom
qigongen. Jag har fått ett redskap att ta hand om mig själv.”
Läs Marie-Louises berättelse här. 

 

Peter

“Värken i axlarna, liksom värken i slutryggen försvann efter två månader av daglig träning.“
Läs Peters berättelse här. 

Vi håller kurser på olika orter, läs mer om våra kurser här.

 

Läs mer...

Träningsresa med Ving

Vi har nu etablerat ett samarbete med researrangören Ving och ordnar vår första träningsresa tillsammans 23-30 september 2019. Resmålet blir vackra Sandy Bay Beach på Cypern.

bergen-berg-qigong-qigongresa-cypern-900px.jpg

Kursupplägget kommer ungefär att motsvara våra kurser Lyft upp Qi och Lyft upp Qi 2. Det blir även undervisning om hur man kan träna qigong som resenär. Vi har planerat för ca 30 timmars träning under resan vilket ger utrymme för lite extra träning utöver ovan nämnda.

Rabatt

För dig som har deltagit på våra kurser tidigare erbjuder vi rabatt enligt nedan. Du använder en av rabattkoderna och får ett prisavdrag när du anmäler dig på Vings hemsida.
Du som har gått grundkurs i Lyft upp Qi får 1000 kr i rabatt och du använder då rabattkoden "Grundkurs".
För dig som har gått minst en sommarkurs blir rabatten 1500 kr och du använder rabattkoden "Sommarkurs".

Mer information om resan samt anmälningsformulär finns på Vings hemsida https://www.ving.se/traningsresor/traningsveckor/qigong

Varmt välkomna!

Läs mer...

Träna med oss i den spanska värmen!

Nu i vår är det åter dags för European Zhineng Qigongs träningsresa till Almuñécar i Spanien. Vi tränar tillsammans under sju dagar mellan den 27 april och 4 maj. Under kursen repeterar vi övningen men tränar framförallt tillsammans. Träningen är förlagd till förmiddag och kväll, resten av dagen förfogar du själv över och kan ta det lugnt eller hitta på olika semesteraktiviteter. Kursen riktar sig till dig som har gått en grundkurs i Lyft Upp Qi med oss tidigare men har du familj som vill följa med och ha semester så är de välkomna att bo på det hotell där vi håller kursen. I kurspriset ingår förutom kursavgift, boende i dubbelrum 7 nätter med frukost och middag, dagsutflykt i buss. Flygresan ingår inte utan den bokar du själv, anmäl dig därför gärna i god tid så att du är säker på du hinner boka resan dit. För mer info, klicka här.

spanien 2018 utsikt hotell qigongspanien 2018 traning strand morgontraning qigongspanien 2018 utsikt qigong traningsresa almunecarspanien 2018 hotell qigongtraning fatima traningsgrupp

Läs mer...

Funderar du på vad du ska packa med dig till Vinterkursen?

Snart är Vinterkursen här och många är de som ska gå kursen för första gången. Med er i åtanke har vi satt ihop ett förslag till packlista som ni kan ta hjälp av när det är dags för er att börja packa. Vi har även samlat ihop tips från erfarna deltagare på saker som kan vara bra att ta med.

Här kan du ladda ner listan.

Karlskoga Vinterkurs 2019

Läs mer...