Jag fick information om Zhineng Qigong genom en bekant hösten 2006. Som småbarnsmamma till en 2-åring och med påbörjade studier var mitt liv ganska hektiskt. Jag behövde träning som gav energi, men jag kunde inte binda mig vid fasta träningsdagar i veckan. Därför verkade en helgkurs i Zhineng Qigong perfekt för mig.
Pollenallergi
Sedan jag var 6 år har jag varit pollenallergisk. Det har med tiden utvecklats från björkpollen och gråbo några månader på våren till att bli så omfattande, att det påverkat min hälsa nästan året om.
De senaste åren har jag varit tvungen att ta antihistaminer, ögondroppar och nässpray nästan hela året. Jag upplevde att detta inverkade på min energi och mitt allmäntillstånd. Det ville jag ändra på och sökte läkare. Min läkare hänvisade mig till specialistmottagningen för ett vaccinprogram som skulle starta hösten/vintern 2017. Syftet var att programmet skulle lindra allergin.
Resultat från Sommarkursen 2017
Jag har deltagit på två tidigare Sommarkurser och upplevde att det gav resultat att delta på längre kurser. Så för att göra något aktivt för egen hälsa, bestämde jag mig att återigen vara med på Sommarkurs, dvs. steg 1, nio träningsdagar.
Jag har gluten- och laktosintolerans och håller därför en gluten- och laktosfri kost. Under Sommarkursen märkte jag att jag kunde äta maten utan reaktion. Dessutom kunde jag minska allergimedicinen under de nio dagarna på Sommarkursen. Även en låsning som jag haft i bäckenet sen graviditeten låstes upp.
Efter Sommarkursen har jag inte tagit en enda allergitablett. Jag kunde avbeställa tid hos min läkare för vidare uppföljning eftersom jag helt hade blivit av med allergin! Jag behövde varken vaccin eller allergimediciner.
När jag började med Zhineng Qigong var det två saker som gjorde att jag visste att den här metoden var bra för mig. Efter första helgkursen fick jag direkt en känsla av inre ro och omedelbart tillskott av energi.
Inre ro och energi
I vardagen har jag mer energi, livsglädje och gott humör. Detta är ”självträningskonst”, som för min del innebär daglig träning.
I mitt arbete upplever jag större lugn och bättre koncentration. Jag har också fått mer tålamod och kärlek i mina mänskliga relationer.
Å det varmaste rekommenderar jag Zhineng Qigong.
Eirill Stolan Rogstad