”Tack för detta lugn som ger sån vila”var en deltagares slutkommentar till kursen i Guldsmedshyttan. Det kan också vara en bra sammanfattning för våra kurser. Zhineng Qigong ger ett lugn att vila i. För andra gången hölls kurs i vackra Guldsmedshyttan i Bergslagen. De som gick i höstas har haft möjlighet att träna tillsammans en gång i veckan vilket märktes på rörelser och ett större lugn. Nu när de repeterade delade man generöst med sig av sina erfarenheter till de nya deltagarna.
Ur deltagarnas kommentarer:
” Jag har problem i en axel men sista gången vi tränade Lyft up Qi orkade jag nästan allt. Jag var skeptisk i början men nu är jag positiv och skall träna hemma och på gruppträningen.
” Jag är van vid att ha konstant smärta i ryggen men i morse när jag vaknade kände jag inget”
” Fick mycket energi när vi tränade La Qi imorse”
” Jag går annorlunda eftersom jag har fått loss höfterna och benen har blivit starkare och jag har mindre ont i nacke och rygg.
”Jag är trött på ett skönt sätt”
”Var med i höstas och blev inspirerad. Jag har tränat mycket hemma och jag har inte lika ont i axlarna.
Lärare:
Björn Eriksson