Årets vinterkurs blev lite annorlunda precis som mycket annat just nu i dessa pandemi tider. Vi möttes i år online och tränade i sju eller nio dagar tillsammans. Av enkäten att döma så var det övervägande positiva kommentarer. Många med tillägget att man längtar efter det normala när vi kan träffas igen. Stödet av gruppen och ledare ska inte förringas och det saknar många väldigt mycket. Men det kommer en vår, håll i och håll ut!
Nedan några utdrag från enkäten:
”Det fantastiskt att vi kan träna så mycket och i ett så starkt qifält trots pandemi och distans!”
”Tack för denna möjlighet, jag är mycket tacksam och jag är övertygad om att stora förbättringar har skett under kursen!”
”Mkt givande kurs, bra upplägg.”
”Fantastisk kurs och få möjlighet att träna tillsammans även om det är på distans. Stort tack till alla er som gör online träningen möjlig.”
”Tack! Så mycket qi jag har fått. Kroppen har blivit mjukare och mer öppen. Tacksam att online träningen finns då den ger mig mycket bättre kvalité i träningen.”
”Tack för vinterkursen online, det har varit jätteskönt med den intensiva träningen. Jag blev visserligen enormt trött, första dagarna helt utslagen på eftermiddagen. Men kände ändå ett större lugn och att energin tilltog under veckan – idag söndag kändes både träningen lättare och mer energi efteråt. Kort sagt: mycket nöjd!”
”Lätt att känna att jag var med i Qifältet, kunde gå till djup avslappning. Jag kunde hålla mig kvar i koncentration samtidigt som familjen stökade i huset, utan att dras dit i tanken som jag brukar, kändes vilsamt och skönt. Kände att qi jobbade på mina ”onda” ställen. Upplevde värk och tryck i bröstet en dag, inte i samband med träningen, men tror likväl det var kopplat till träningen. Dagen efter kändes bröstet ”rymligare” under träningen på ett skönt och befriande sätt.”
”Jag har varit och är fortfarande väldigt påverkad av den mycket kraftfulla träningen. Inför träningen varje dag var jag mycket laddad, positiv och glad. Har upplevt Onlineträningen på ett annat sätt än de fysiska kurserna då möjligheterna till samtal finns med ledare och vänner. Det känns lite ensamt när man får reaktioner men jag är mycket tacksam för denna Onlineträning. Qifältet känns väldigt speciellt nu dessutom.”
”Har varit en fantastisk träning, väldigt, väldigt stark. Har varit så avslappnad hela dagarna trots att vi bara tränat fm. Nästan mer avslappnad än den fysiska kursen. Hoppas vi får några helger med denna träning framöver, precis som med SOL”
”Mycket bra kurs! Såpass att jag skulle önska att vi kunde ha VOL en gång i månaden, som med SOL. De sista dagarna av kursen har jag varit mycket piggare och haft mindre smärta. Tack för kursen!”
”Tack, det är fantastiskt med alla möjligheter till onlineträning! Onlineträning är en gott alternativ till vinter- och sommarkurser när de inte kan hållas. Kan ”VOL en gång i månaden” vara ett lämpligt komplement till övrig onlineträning?”
”Jag har inte klarat träningen så bra efter covid för snart ett år sedan. Det har blivit bättre och bättre med tiden men SOL- Sommarkursen och sommarkursträningen hade jag svårt att klara av. Men denna kurs har jag gjort alla passen plus lite egen träning på kvällen. Känns helt fantastiskt!”
”Jag fick ett bensår slutet på januari bakom fotknölen som har gjort så förtvivlat ont speciellt på natten, har knappt kunnat sova. Inga värktabletter har hjälpt, Enda gångerna det inte värker är när jag tränar qigong och ofta när jag promenerat minst 20min. Enligt både olika läkare och sjuksystrar finns ingen behandling. På 8:e dagen av kursen kändes det som det vände och efter 9:e dagen kunde jag sova 6 tim. i sträck för första gången på väldigt länge Så underbart att äntligen har såret börja läka! Tack för en utmärkt kurs men ångrar att jag var för feg att inte ta 3 tim/ dag. Måste komma ihåg att det inte handlar om att kunna göra rörelserna perfekt utan vara med och få hjälp av qifältet!”