”Vara lugn under hela dagen och i olika situationer – det är jag mycket bättre på idag”

En vinst av att träna qigong kan vara att hantera vardagen med ett större lugn. Detta upplever Marlene, en deltagare som tränat med oss i många år. Hör henne berätta i filmen nedan.

Under pandemin arrangerar vi onlinekurser både för dig som tränat med oss tidigare och dig som inte tidigare gått en kurs med oss. Klicka här för att läsa mer om våra olika onlinekurser.