Två gånger per år är det en nybörjarkurs i Lyft Upp Qi i Pargas som alltid har 20 – 30 deltagare både nybörjare och erfarna utövare. Deltagarna var nöjda med kursen och resultaten. Här följer några kommentarer från deltagarna:
”När jag praktiserar med Måndagsgruppen, blir jag inte stel i nacken såsom den blir när jag inte praktiserar. Kursen var bra.”
”Lyft Upp Qi är mycket vacker. Det enda jag saknade under kursen var att få sitta ner och se på när de andra tränar. Kursen var intensiv och välplanerad för nybörjare eftersom det var många repetitioner.”
”Det här var en fin kurs både för mig och för mitt ofödda barn. Barnet sparkade inte så mycket som vanligt. I lördags kände jag mig piggare än på en lång tid.”
Lärare:
Arne Nordgren