Jannas muskelsykdom blir bedre

Muskelsykdom og togulykke

Da jeg var 18 år gammel fikk jeg en diagnose på en muskelsykdom, Limb-Girdle muskeldystrofi. Legene fortalte meg at det var mulig at jeg allerede som 30 åring skulle være nødt å sitte i rullestol. På toppen av dette var jeg utsatt for en alvorlig ulykke noen år senere. En sen kveld da jeg var på vei inn i et tog, dro toget avgårde innen jeg var kommet meg helt inn i togvognen. Min høyre fot ble sittende fast mellom dørene i vogntoget og jeg ble dratt etter toget, ca 100 meter med hodet mitt mot brosteinene. Jeg var heldig og to menn oppdaget meg og fikk dratt ut foten min, som satt fast i døren. Alt dette uten at toget stoppet. 

Etter ulykken har jeg hatt vansker med å holde meg oppreist, og var tvunget til å benytte meg av en stav da jeg gikk. Livet mitt hadde plutselig blitt uforutsigbart og farlig. Jeg kunne i prinsippet, falle når som helst og det kjentes ut som den ytre verden forandret seg til en vei med hinder og vanskeligheter. 

Jannas

Gode resultater på sommerkursene i 2010

Jeg deltok på mitt første helgekurs høsten 2009, etter det deltok jeg på høstkurset i Finland samme år og på sommerkursene i Sverige 2010. Under sommerkursenen i Sverige opplevde jeg store forandringer i kroppen min. Helt siden togulykken som skjedde for 15 år siden har kontakten med mine ben vært dårlig. Bena mine har vært kalde og jeg har hatt mye verk og smerter i korsryggen. Jeg har også hatt hodepine og muskelkramper. Under sommerkursene så kom varmen tilbake i bena mine., verket og smertene i korsryggen forsvant og jeg begynte å kjenne meg som et helt menneske igjen, ikke lengre som om de ulike delene var limt sammen og ikke passet helt sammen. Jeg fikk bedre kontroll over mine ben og kunne begynne å stole på at bena holdt meg, da jeg gikk. Jeg har i flere års tid gått med helt rake ben, noe som har medført mye slitasje på knærne mine. Jeg har til og med hatt 10 års langvarig betennelse i mine håndledd, som har gjort at jeg ikke har kunnet spille piano. Jeg er forfatter og har vært tvunget til å spare mine håndledd til mitt skrivearbeid. I løpet av det andre sommerkurset spilte jeg piano en hel time og det bare pulserte i mine hender. Det kjentes så godt å kunne spille piano uten verk og besvær. Etter sommerkursene har jeg hatt mye mer energi, og muskelkrampene og den tilbakevendende hodepinen har nesten forsvunnet helt. Til og med min tinnitus i ørene har blitt mye bedre.

Stadige forbedringer under vinterkurset i 2011

På vinterkurset i 2011 ble kroppsholdningen min bedre. Jeg kunne stå og gå mer opprett og med mindre svai i korsryggen. KOntakten med bena ble stadig bedre og etter kurset hadde en hevelse i mine ben gått gradvis ned. Alle mine gamle friske kroppsminner ble vekket til live under denne uken, og jeg begynte å huske på hvordan det var å kunne “gå vanlig”.

Zhineng Qigong gir håp om forbedring 

Jeg har levd sunt i over ti år og prøvd ut mange ulike behandlinger, jeg har meditert, fått ayurvediske behandlinger og trent yoga. Innimellom har jeg blitt litt bedre, men siden har min muskelsykdom blitt verre igjen. Jeg har blitt hjulpet av de som jeg har prøvd ut, spesielt de ayurvediske behandlingene i India, men likevel kjentes det ikke ut som at jeg kom til bunns i problematikken. Jeg har lenge hatt en følelse av at de måtte finnes en måte for meg å bli helt frisk på. Via Zhineng Qigong kjennes det ut som jeg har fått mitt håp tilbake. 

Forbedret livskvalitet gjennom qigongtrening 

Det er ikke bare den fysiske helsen min som har forbedret seg etter treningen. Jeg merker mange gode forbedringer også på det psykiske planet. Jeg kjenner meg roligere og mer tillitsfull, og den redsel som jeg ofte har opplevd i forhold til min livssituasjon holder på å forsvinne. I dag trener jeg daglig og merker at det er lettere for meg å utføre min jobb når jeg trener Zhineng Qigong. Jeg kjenner meg mer samlet når jeg setter meg ned for å skrive og jeg opplever at jeg har mange flere ideer til skrivingen. Det morsomme er at qigong treningen  virker som en trygg måte å balansere både kropp og sjel i akkurat den takten som er ønskelig. Den gir en mulighet til å utforske hvordan vi alle egentlig fungerer på dypet, hvordan sinnet og kroppen egentlig henger sammen. Den oppleves som en utrolig fin oppdagelsesreise og jeg anbefaler denne formen for qigong på det varmeste, til alle som vil forbedre sin egen livskvalitet.

Janna Thorstrøm