Ellen får fortsatt fantastiske resultat av sin qigong trening

Deltok på mange kurs og trente mye hjemme

Jeg har MS og gjennom andre, i liknende situasjon kom jeg i kontakt med European Zhineng Qigong. Etter sommerkurset i 2010, kunne jeg gå 75-100 meter om gangen, og jeg opplevde det som en stor fremgang, en fremgang som ga mersmak. I året som fulgte fokuserte jeg på det som Dongyue Su hadde sagt: Tenk at du kan gå. Ellers var det lett å bli frustrert over hvor ubehagelig det kjentes ut i mitt høyre ben da jeg gikk. Jeg deltok på mange kurs, og jeg trente mye hjemme.

Ellen

Mine ben ble bedre og jeg kunne gå og springe igjen

Det syke benet ble sterkere. Påsken 2011 hadde vi egge-stafett. Jeg fikk ikke helt med meg benet i springsteg, men jeg innså at noe var på gang. I 2011 dro jeg av gårde på sommerkurs i 18 dager og min eneste ide var «hva som helst er mulig». Jeg var ekstremt målrettet med treningen. Da ble mine ben helt bra! Den var en overveldende opplevelse! For eksempel: jeg elsker å bade og på fridagen under kurset bruker jeg å dra å bade. Det året dro jeg selv for å få en pause fra alle mennesker, det skjedde så mye i kroppen, at det nesten var vanskelig å ta innover seg. Jeg gikk ut i vannet, svømte og det var først da jeg skulle gå opp av vannet, at jeg kom på at min balanse bruker å være dårlig når jeg bader. Tidligere år hadde jeg mine gå-staver liggende på stranden, samt at noen var med for å hjelpe meg opp og til klærne mine igjen. Hva skulle jeg gjøre? Jeg hadde ikke så mye valg! Vel oppe prøvde jeg å skjule mine gledes-tårer. Bena, balansen og hele jeg kjentes som jeg var pre-MS, FØR mitt «bein-tilbakefall» i mars 2004. Så fra juni 2011 kan jeg altså gå igjen! Og springe! I blant tenker jeg  at kroppen min har blitt fri igjen!

Familieforøkelse

Jeg hadde en ytterst sterk motivasjon for all treningen. Min mann og jeg hadde sammen bestemt at jeg skulle gå så mange kurs og trene så mye som mulig i løpet av ett år, for å se «hvor bra jeg kunne bli». Vi ønsket nemlig å få barn, og ville forsøke. Nevrologen så ikke lengre noen ms-medisinske hindringer, og nå har vi en krabat hjemme på 20 måneder! Jeg fikk bekkenløsning og andre «vanlige «svangerskaps-problemer» men MS-messig var jeg i fin form. Jeg trente igjennom hele svangerskapet, gjorde La Qi imellom riene og på barselavdelingen da Valdemar var født. Det gav meg ekstra utholdenhet. Ja som dere skjønner, så er Zhineng Qigong ett virkelig redskap i hverdagen!

Da Valdemar var sju måneder gikk jeg sommerkurs steg 1. Halve tiden bodde han og jeg sammen med min mamma i en campingvogn ved kursstedet, og den andre halvdelen var han sammen med sin pappa. Zhineng Qigong-treningen betyr så uendelig mye for meg og min helse, at jeg verken kan la være å trene hjemme eller å dra på sommerkurs. Jeg er så utrolig takknemlig for at jeg har en familie som ser og forstår betydningen av treningen!

Jeg kan jobbe, fokuserer bedre og sover godt

Flere bonus-effekter av treningen er at jeg kan fokusere bedre og min hukommelse er forbedret. Jeg sovner lett, sover godt og våkner fullt uthvilt, om den lille krabaten ikke har holdt meg våken i løpet av natten. Siden sommerkurset 2013 trenger jeg ikke lengre stenge meg inne når gresset klippes. Jeg kan til og med være ute da, og det er flere år siden jeg kunne det. Jeg greier å jobbe deltid og forsøker å være fornøyd med det. Jeg er uendelig glad og takknemlig over at jeg ikke plages av min sykdom i hverdagen. En gang i måneden får jeg inhiberende/hemmende medisin mot MS men jeg er så takknemlig for treningen, som gjør at jeg kan påvirke min helse selv! Zhineng Qigong er et redskap for livet! Det krever tid – men er verd hvert eneste sekund!

Ellen Weist