Träna Shenxin Qigong i vinter

Extra värme och stimulans under vintern

Vintern i Skandinavien är mörk och kall vilket gör att många känner sig trötta, frusna och hängiga under denna årstid. Shenxin Qigong ger oss mycket Qi och stimulerar dessutom cirkulationen, vilket gör att vi både kan bli varma men samtidigt pigga – detta behov är givetvis som störst under vinterhalvåret.

Ett steg vidare

Lyft upp Qi är vanligtvis den övning vi rekommenderar för nybörjare. Shenxin Qigong är en samling övningar från flera av de mer avancerade stegen inom skolan Zhineng Qigong. Din Qi kommer gå djupare och bli mer stimulerad jämfört med Lyft upp Qi. Om du tränat Lyft upp Qi under flera år rekommenderar vi dig att träna Shenxin Qigong. Genom att ta steget vidare och både lära och träna en ny övning kan du få ny motivation och bättre resultat.

Vinterkursen 2007

Bättre hälsa eller Gung Fu nu!

Våra vinterkurser är vårt starkaste kort när det gäller Shenxin Qigong. Årets vinterkurs blir inget undantag. Det kommer bli mycket träning, mycket Qi och många vänliga leenden i Bollnäs. Där kommer du få mycket goda chanser att förbättra din hälsa eller Gung Fu. Det blir helt enkelt ett sportlov i hälsans tecken. Vårt Qifält är redo och vi rekommenderar härmed flera personer att prova Shenxin Qigong.

Hoppas vi syns i Bollnäs. Ni är alla varmt välkomna!

Läs om resultaten från

Vinterkursen 2008

Vinterkursen 2007

Vinterkursen 2006

Våra kurser

kursrapporter shortcut