Nytt projekt i Stockholm i vår

I början av året genomförde vi Projekt 2005, en 6-veckors träningsperiod på totalt 60 timmar. Då det både blev uppskattat och gav goda resultat för deltagarna arrangerar vi nu ett nytt projekt med samma upplägg, Projekt Stockholm 2006. Alla som vill kan vara med. Att delta i ett projekt och därigenom under begränsad tid få mer lärarledd träning tillsammans med många andra ökar möjligheterna att få tydligare effekter på hälsan. I Projekt 2005 visade utvärderingen t.ex. att 85 % blivit mycket bättre eller bättre i sin depressionsproblematik, lika många hade fått ökad energi. För stressproblematik var siffrorna 83 %. Lungkapaciteten hade ökat hos 87% av deltagarna. Mer om utfallet av Projekt 2005, och även tidigare genomförda projekt, kan Du läsa under "Test och publikationer" – "Forskning och Projekt " på hemsidan.

Projekt Stockholm 2006 inleds med en föreläsning av Su Dongyue torsdagen 9 februari på ABF-Huset, Sveavägen 41, 19.00 – 21.00. Föreläsningen kostar 100:- men är gratis för Dig som skall delta i projektet och för medlemmar i de patientföreningar vi samarbetar med. Därefter är det en grundkurs i centrala Stockholm helgen 18-19 februari samt två träningshelger, 11-12 mars och 1-2 april, då projektet också avslutas. Under de sex veckorna tränar vi också på tisdagar och torsdagar, preliminärt kl 18.00 – 20.00.

För Dig som är helt nybörjare kostar hela paketet 3.200:-, utom för medlemmar i de patientföreningar vi samarbetar med. De har en rabatt på 800:- och betalar 2.400:-. Samma pris, 2.400:- gäller för Dig som tidigare deltagit i någon grundkurs i Lyft Upp Qi med oss. Har Du varit med i tidigare genomfört projekt eller någon av våra 9-dagarskurser är priset 1.600:-. Antalet platser är begränsat och först till kvarn gäller. Inbetalning av kursavgiften på vårt Pg 612 09 45-8 räknas som anmälningsdag. I mån av plats kan man, även om man inte är med i projektet, delta i någon eller några av träningshelgerna.

Våra kurser

kursrapporter shortcut