Lyft upp qi Kasnäs [2015-03-21]

Så länge European Zhineng Qigong verkat i Finland har deltagare från skärgårdskommunen Kimitoön sökt sig till helgkurserna. Sedan några år tillbaka har man haft en egen träningsgrupp och ordnat lokala kurser, som med sin natursköna omgivning lockat också stadsbor. Nedan några kommentarer från vårens kurs i Kasnäs.

"Qigongen har gett mig enormt mycket. Jag är inte längre intresserad av att testa andra metoder. Jag vet att om jag bara tränar det här hjälper det mig."

"Min balans har blivit mycket bättre sen jag började träna qigong."

"Jag har tränat länge. I dag är jag i tusen gånger bättre skick än i går. Jag är mycket rörligare nu än vad jag var som ung."

"Jag är en nykter fysioterapeut men uppskattar de här kurserna ändå. Det är någonting balanserande med övningarna."

"Jag visste ingenting om den här metoden när jag kom hit. Först tänkte jag att jag aldrig kommer att komma ihåg rörelserna. Sista träningspasset var en positiv överraskning. Jag fick en känsla av flödet och det var inte alls svårt att stå och att orka."

Lärare
Margareta Willner-Rönnholm