Lyft upp qi Vasa [2015-02-14]

Årets första kurs i Lyft upp Qi i Vasanejden visade att också en liten kurs kan kännas stor. Nedan några kommentarer:

"Det har varit en lugn och bra kurs. Jag känner mig riktigt avslappnad i hela kroppen."

"Tänk om man skulle ha det så här varje söndag!"

"Kroppsregleringen var bra – jag märkte hur jättespänd jag var."

"Jag har tränat i många år. Man tror att man kan rörelserna och märker sen hur mycket som kan förbättras."

"Det bästa med att gå på kurs är att det är ett så bra sätt att fylla på qi."

"Jag har varit sjukskriven och började arbeta igen för en vecka sedan. Kursen kunde inte ha kommit mera lägligt."

Lärare
Margareta Willner-Rönnholm