Lyft Upp Qi Malmö [2012-09-15]

På höstens helgkurs i Malmö deltog både nya och repeterande deltagare. Vi tränade i en mysig lokal där vi kunde avskärma oss från trafik och stim på gatan långt nedanför. Stämningen var positiv, lugn och avslappnad.

Några kommentarer från deltagarna:

Bättre sömn och gladare

”När jag började träna Zhineng Qigong märkte jag att jag kunde somna direkt när jag lagt mig. Tidigare låg jag ofta vaken några timmar. Numera är jag också glad på ett djupare plan.”

Bättre kroppshållning

”Min svank har blivit mindre. Tidigare hade jag inläggssulor, men numera sjunker jag inte inåt med fotvalven.”

Bättre syn

”Min syn har återigen förbättrats, nu senast efter sommarkursen.”

Medicin för magsår

”Det går framåt, t.ex. har jag inte behövt ta läkemedlet Losec för magsår sedan flera månader, medan läkare tidigare sagt att jag skulle behöva denna medicin varje dag hela livet.”

Fått energin tillbaka

”Detta är min första kurs och jag känner äntligen att jag fått min energi tillbaka sedan jag gick in i väggen för drygt ett år sedan.”

Smärta i fot

”Smärtan som jag haft i höger fot i över ett år kände jag inte alls av idag.”

Lärare:

Lars Sigebo