Lyft upp Qi Bodö [2011-01-29]

Deltagarna på denna helgkursen i Bodö Vidaregående Skola uttryckte inga stora hälsoproblem. Huvudsaken var att lära metoden Zhineng Qigong och få erfarenhet av kursen genom träningen.

Kommentarer från kursen:

Mjukare skuldror

"Stelheten i skuldrorna har lossnat".

Intressant att lära

«Intressant kurs, Känns gott i kroppen; speciellt i skuldror och armar.»

Gammal skada försvann

«Min gamla skada i skulderbladet är helt borta nu".

2011-01-29 Bodø HQU 2

Lugnt och avslappnat

«Fina, avslappnade övningar".

«Denna kurs har sänkt stressnivån. Det fungerar. Detta är en bra metod för att lära sig att slappna av.»

"Kjenner meg bra".

«Det är ljuvligt att vara i övningarna en hel helg".

Brant inlärningskurva

«En bra kurs. Snabb inlärning. Jag rekommenderar kvällsträningarna på tisdagarna.»

2011-01-29 Bodø HQU 1

Lärare:

Ingrid Tidemann