Lyft upp Qi Kungsängen [2007-10-13]

Vi förväntade oss inte så många deltagare i kursen, men när klockan var nio den första trtäningsdagan var lokalen full av deltagare som önskade lära sig mer om Zhineng Qigong och lyft upp qi.

Lyft upp qi kurs i Kungsängen genom Zhineng Qigong

Som träningslokal användes väntrummet i Peter Marions tandklinik i Tibble i Kungsängen. Samma rum används varje torsdag kväll av träningsgruppen i Kungsängen.

Några kommentarer från deltagarna efter kursen:

Mina axlar känns lätta och det är lätt att röra dem.

Det här är min andra nybörjarkurs och det känns som en helt ny kurs i jämförelse med min första. Under den andra kan jag redan rörelserna och kan fokusera mer på detaljerna i rörelserna och lärarens förklaringar.

Jag känner mig väldigt lugn och avslappnad. Jag är ganska stel och vill att min kropp skall bli mjukare.

Jag känner lugn och harmoni.

Det känns som min kropp har rätat ut sig.

Jag har deltagit i många sommarkurser, men ändå, en nybörjarkurs ger mycket i retur.

Min rygg känns avslappnad och mycket varm.

Korrigering av rörelserna viktigt i Zhineng Qigong undervisning

Att korrigera rörelserna är en mycket viktig del av vår utbildning. Som vanligt var det en blandning av nybörjare och gamla studenter. Därigenom får nybörjarna en mängd extra hjälp av de mer erfarna.

Lärare:

Arne Nordgren