Lyft upp Qi Mariehamn [2007-09-29]

Kursen hölls i liksom i våras i Ålands Dansskola i Mariehamn. Träningshallen används normalt till dansutbildning och har speglar längs väggarna. Många studenter valde därför att se på och korrigera sina rörelser i spegel under pauserna. Deltagarna var som vanligt en blandning av nybörjare och mer erfarna.

Under det avslutande cirkelsamtalet delgavs goda resultat som hade erhållits under träning. Här följer några citat:

Utan qigong skulle jag inte kunna arbeta heltid såsom jag gör nu. Så qigong har haft en avgörande betydelse för mitt liv.

Qigong har hjälpt mig med att hålla mina leder rörliga.

Jag hade fått tid för ryggoperation och jag var verkligen ängslig för att genomföra den. Men på måndagen efter kursen kunde jag gå utan smärta i rygg och ben. Det var som ett mirakel och sedan dess har jag varit besvärsfri.

Jag lider av reumatism och har fått verkligt stora förbättringar av att träna. Under den här kursen har jag lyckats stå utan smärta i fötterna, jag har inte ens tänkt på dem.

Qigong hjälper mot smärta och hjälper mig att höja energin.

Qigong är ett fantastiskt verktyg som jag använder i vardagen och inte kan leva utan.

Zhineng qigong, Lyft upp qi på Åland

Lärare:

Arne Nordgren