Lyft upp Qi Guldsmedshyttan [2006-03-25]

"Tack för detta lugn som ger sån vila"var en deltagares slutkommentar till kursen i Guldsmedshyttan. Det kan också vara en bra sammanfattning för våra kurser. Zhineng Qigong ger ett lugn att vila i. För andra gången hölls kurs i vackra Guldsmedshyttan i Bergslagen. De som gick i höstas har haft möjlighet att träna tillsammans en gång i veckan vilket märktes på rörelser och ett större lugn. Nu när de repeterade delade man generöst med sig av sina erfarenheter till de nya deltagarna.

Guldsmedshyttan vy 060325

Ur deltagarnas kommentarer:

" Jag har problem i en axel men sista gången vi tränade Lyft up Qi orkade jag nästan allt. Jag var skeptisk i början men nu är jag positiv och skall träna hemma och på gruppträningen.

" Jag är van vid att ha konstant smärta i ryggen men i morse när jag vaknade kände jag inget"

" Fick mycket energi när vi tränade La Qi imorse"

Guldsmedshyttan koor 060325

" Jag går annorlunda eftersom jag har fått loss höfterna och benen har blivit starkare och jag har mindre ont i nacke och rygg.

"Jag är trött på ett skönt sätt"

"Var med i höstas och blev inspirerad. Jag har tränat mycket hemma och jag har inte lika ont i axlarna.

Lärare:

Björn Eriksson