LUQ 2 Bergen [2005-04-09]

På helgkursen i Lyft Upp Qi 2 i Bergen blev det mycket träning. Alla har ju tidigare deltagit i grundkurs och vi ägnade oss åt detaljerna och tankesätten. Kursen är inriktad på att man skall öka sin skicklighet i utförandet av övningarna och få en förhöjd förmåga att behärska kropp och sinne. Det blev mycket träning och deltagarna känner att de kunde slappna av mer både fysiskt och mentalt och att de får mer kvalitet på träningen efter Lyft Upp Qi 2.

Nedan berättar ett par deltagare som sina erfarenheter:

"Jag har haft influensa och feber och hade ont i lederna i 2 veckor innan jag kom till kursen. Nu känns det väldigt bra och det har varit fint att få träna så mycket."

"Det har varit bra att få repetera de nya sakerna och även att få korrigerat det som man gör fel. Jag har pollenallergi men det har varit bra denna helgen och jag hoppas på att jag slipper att börja med medicinen."

Lärare:

Patrik Rastija