Lyft upp Qi Lund [2004-10-02]

Det var en trevlig och gemytlig stämning på Lundkursen med både nya och repeterande deltagare i varierande åldrar. Träningsviljan var stor, inlärningen gick fort framåt och vi kunde träna en hel del på söndagen.

Det är ganska vanligt med problem i rygg, axlar och nacke och en av de repeterande deltagarna med sådana problem sade:

"Jag har problem med min nacke och rygg. Jag har diskbråck och utbuktningar i nacken och hade tidigare svårt att vrida på huvudet och ryggen var alldeles stel. Det har blivit bättre sedan jag börjat träna Zhineng Qigong och ryggen har blivit bättre för jag kan böja mig längre ner än i våras, då det var väldigt svårt. Så det känns att det gått framåt!"

De gemensamma träningarna i Lund får nog tillskott med nya deltagare efter helgkursen.

Lärare:

Patrik Rastija