Lyft upp Qi Stockholm [2016-11-05]

I vintermörkret samlades både rutinerade och nya deltagare. Som alltid på våra kurser var stämningen bra, atmosfären var uppbyggande. Både de nya och rutinerade Qigongarna hjälpte varandra så att det blev en så bra upplevelse som möjligt för alla som var med på kursen. Kursen gav en möjlighet för ivriga qigongare att mötas.

Nedan följer utvalda kommentarer från deltagarna:

Bra från värk i fötterna

"Har haft stelhet och molande värk i fötterna på nätterna. Gick sommarkurs 2016 och har sedan under hösten gått många helgträningar och även tränat mer hemma och fötterna är nu bra.
Har tidigare mått dåligt när höstmörkret kommit och när jag tänkt på qigongkurserna, har jag tänkt att de också skulle bli dåliga men de har istället gjort mig glad."

Bra kurs

"Nöjd med kursen, min migrän har blivit mycket bättre genom qigongträning och kostomläggning."
"Tack för bra kurs."

Bättre på att hantera vardagen

"Blir bättre på att hantera vardagen. Bryr mig inte längre om när andra människor säger dumma saker.
Jag studerar och blev sjuk så jag missade en halv femveckorskurs men blev inte stressad och tentan gick bra ändå."
"Skönt att komma hit, har varit stressad. Känner mig nu klar i huvudet."

Ryggen bättre

"Var på träningskurs i Spanien i våras. När jag åkte dit hade jag ryggskott och muskelinflammation, när jag åkte hem var jag helt frisk."
"Har ryggskott och artros men det har ändå gått bra att stå hela kursen. Har blivit bättre på att ta upp armarna."
"Problemen med ryggen har successivt blivit bättre."
"Tyckte inte om mig själv under två veckor varje månad på grund av PMS. Det har försvunnit, bara i en till två dagar känns det lite motigt och menstruationen har blivit mer regelbunden."

Lärare: 
Tormod Langballe