Kuvia vuoden talvikurssilta

Nyt on kulunut joitakin viikkoja siitä, kun vuoden talvikurssi Karlskogassa päättyi. Kurssi tarjosi paljon treenaamista vahvassa ja hienossa qi-kentässä. Johdantona kurssille tarjottiin luento, jossa annettiin vihjeitä muun muassa kuinka voimme parantaa treenaustuloksiamme. On tärkeää että uskoo menetelmään, mikä parantaa harjoitukseen keskittymistä. Toinen tärkeä osa on että huomioi tulokset ja iloitsee niistä, joita olemme saaneet, mikä voi auttaa vahvistamaan motivaatiota. On myös tärkeää ymmärtää niitä parannuksia, joita voimme saavuttaa, jotta annamme itsellemme mahdollisuuden pyrkiä niitä kohti. Tämän vuoden talvikurssilla oli monta osallistujaa, jotka treenasivat yhdessä 6, 8 tai 9 päivää. Monet osallistujista arvostivat tunnelmaa ja hienoa yhteisöllisyyttä joka vallitsee kursseillamme. Seuraava pitkä kurssimme on kesäkurssi, jossa voimme treenata yhdessä 9 tai 18 päivää. Sitä odotellessa tarjoamme joitakin talvikurssikuvia lumisesta Karlskogasta.

Talvikurssi Karlskoga 2017 3

Talvikurssi Karlskoga 2017 4

Talvikurssi Karlskoga 2017 2

Talvikurssi Karlskoga 2017 1

Meistä

omat kertomukset

kurssiraportit

kurssimme