Kesäkurssiharjoitukset netissä

SOL – Kesäkurssiharjoitukset nettikurssina (Sommarkursträningen On Line) on 9 päivän harjoituskurssi internetissä kaikille, jotka ovat osallistuneet kesäkurssillemme. Harjoittelemme keskittyneesti kaksi tai kolme tuntia vahvassa qi-kentässä.

Kurssi pidetään 22.-30.6.2020. Aloitamme päivittäin klo 9.30 Suomen aikaa La Qi -harjoituksella, joka toistetaan Dongyue Sun Kesäkurssi-CD:ltä. Heti perään siirrytään Kohota Qi -harjoitukseen kuudella toistolla. Toisella tunnilla tehdään käsivarsitreeni ja kolmannella, joka on mahdollinen kesäkurssi 2:lle osallistuneille, harjoitellaan ensin Xing Shen Zhuangia. Kolmas tunti päättyy qi:n tasapainottamiseen.

Voit ilmoittautua sähköpostitse osoitteeseen info@zhinengqigong.eu. Kerro samalla, haluatko osallistua kaksi vai kolme tuntia päivässä.

Kahden tunnin päivittäinen harjoittelu 9 päivän ajan maksaa SEK 1.300:-, kolme tuntia päivässä 1.900:-. Tavalliset nettitreenimme jatkuvat normaaliin tapaan myös kesäkurssiharjoitusten ajan.

Tervetuloa!