Kesäkurssiharjoitukset ja EasyCare-silmäkurssi Göteborgissa 2020

Nyt on mahdollista ilmoittautua ensi vuoden kesäkurssiharjoituksiin – tämä 5-päiväinen kurssi on avoin kaikille, jotka ovat osallistuneet kesäkurssillemme. Valmennuskurssi järjestetään vuosittain uuden vuoden jälkeen, tällä kertaa 2.-6.1.2020. Kurssi järjestetään vuorotellen Tukholmassa ja Göteborgissa – nyt on vuorossa Göteborg. Klikkaa tästä ilmoittautuaksesi.

Kurssin yhteydessä 4.1. järjestämme myös EasyCare-silmäkurssin. Tätä lyhyttä ja tehokasta silmäharjoitusta voi treenata arjessa muutaman minuutin silloin tällöin. Silmien treenaamisella on myönteinen vaikutus koko kehoon. Kurssi kestää noin tunnin. EasyCare-harjoitus sopii mm. avuksi päätetyöskentelyn väsyttämille silmille. Klikkaa tästä lukeaksesi aiheesta lisää.

EasyCare-kurssi on avoin kaikille, jotka ovat osallistuneet jollekin kursseistamme, esim. peruskurssille. Klikkaa tästä ilmoittautuaksesi.

Kuvia kesäkurssilta!

Nyt kun koulut ovat alkaneet ja useimmat ovat palanneet lomilta, voi olla mukavaa ajatella hienoja kesämuistoja. Siksi ajattelimme tarjota joitakin meille lähetettyjä kuvia, jotka on otettu tämän vuoden kesäkursseilla Nossebrossa. Haluamme mielellämme niitä lisää! Jos sinulla on kuvia kesäkursseilta, lähetä niitä osoitteeseen: feedback@zhinengqigong.eu.

sommarkurs-2019-anka-nossebro.jpgsommarkurs-2019-lila-blommor.jpgsommarkurs-2019-nossebro-träd-utflykt.jpgsommarkurs-2019-nossebro-utflykt-gökhem.jpg

Kohtaa syksy qigongtreenien merkeissä Norjassa ja Suomessa

17.-20. lokakuuta European Zhineng Qigong järjestää vuosittaiset syyskurssit Oslossa ja Paraisilla Suomessa.

lärkkulla

Syyskurssit ovat 4 päivää kestävä treenauskursseja, jotka ovat tarkoitettuja sinulle, joka on käynyt yhden tai useampia Kohota Qi-viikonloppukursseja kanssamme. Syyskurssilla kertaamme viikonloppukursseilla opittuja asioita sekä opetamme uutta ja treenaamme enemmän kuin viikonloppukursseilla. Usean päivän aikana treenaaminen helpottaa monia rauhoittumaan ja keskittymään treenaamiseen, mikä edesauttaa saamaan hyviä treenaustuloksia.

Syyskurssi on kuin väliaskel viikonloppukurssin ja 9 tai 18 päiväisen kesäkurssin välillä. Syyskurssin tarkoitus on helpottaa niitä, jotka haluavat kokeilla lisätä treenaamista, ennen kuin lähtevät kesäkurssille. Joillekin yhä uudelleen kesäkursseille osallistuville on syyskurssi ollut tie sinne.

Vaikka syyskurssit ovat ennen kaikkea tarkoitettuja uusille osallistujille, sopivat ne myös kokeneille osallistuijille, jotka haluavat kerrata ja treenata Kohota Qitä. Vasta-alkajien ja kokeneiden muodostama ryhmä tekee treenauksesta vahvan ja edesauttaa että kaikki oppivat liikkeet paremmin. Syyskurssit ovat hyvä tilaisuus tavata toisia qigongharrastajia sekä jakaa qigongkokemuksia ja nähdä taas ystäviä edellisiltä kursseilta.

Vuoden syyskurssi Paraisilla Suomessa on internaattikurssi, jolloin treenaamme ja asumme yhdessä. Oslon kurssi Norjassa on päiväkurssi kuten viikonloppukurssimme.

Tervetuloa!

Ilmoittautuminen:
Parainen
Oslo

Syyskurssit 2017:
Klikkaamalla tästä pääset Suomen kurssiraporttiin ja klikkamalla tästä pääset Norjan kurssiraporttiin, joka järjestettiin Bergenissä.

Kuvia kesäkurssilta kaivataan!

Otitko kivoja kuvia kesäkurssiviikoilla Nossebrossa, joita voisit jakaa muillekin? Kirjoita meille siinä tapauksessa osoitteeseen: feedback@zhinengqigong.eu. Kuvat voivat olla Nossebrossa tai sen läheisyydessä, luontokuvia tai kuvia retkipäivistä. Ajatuksenamme on voida käyttää kuvia jatkossa erilaisissa julkaisuissa kotisivuillamme. Kun kysyimme viime vuoden kuvia kesäkursseilta saimme koko joukon kuvia joita voimme käyttää kotisivuillamme, esimerkiksi teimme niistä seuraavan kuvakollaasin. GDPR-säännöksen vuoksi älkää lähettäkö kuvia, joista voi tunnistaa henkilöitä.

sommarkurs-2019-fjäril.jpg

Yksi kuva jonka osallistujamme lähetti kesäkurssin jälkeen. Perhonen istuutui hänen kätensä päälle retkipäivänä.

Kesäloma ja qigongtreeniä Nossebrossa

Jo 25 perättäisen vuoden ajan ovat EZQ kesäkurssit täydessä vauhdissa jälleen. Kuten jo monen vuoden ajan olemme Nossebrossa, jossa asumme ja treenaamme koulun tiloissa 18 päivää. Kesäkurssit ovat parhaat treenauskurssimme jolloin keskitymme oppimaan ja treenaamaan qigongmenetelmiä. Jo nyt ovat monet osallistujat todenneet, että elämänlaatu on parantunut monella tavalla. Esimerkiksi kipu on helpottanut, parempi uni, mieli on rauhallisempi. Monet mainitsevat myös yhteisöllisyyden ja mukavan yhdessäolon kurssin aikana. Tänä vuonna meitä on 170 henkeä jotka asuvat, syövät hyvin, treenaavat paljon ja seurustelevat iloisesti sekä välillä ovat hiljaisuudessa. Tässä muutamia kuvia treenisalista, retkipäivästä ja kurssilla olosta.

sommarkurs 2019 träningssal 1sommarkurs nossebro 2019 1200 1sommarkurs nossebro 2019 utflyktsdagen 4sommarkurs nossebro 2019 utflyktsdagen 3sommarkurs nossebro 2019 utflyktsdagen 1sommarkurs nossebro 2019 utflyktsdagen 2

Pian ovat kesäkurssit – oletko varannut matkasi?

Nyt ei ole enää pitkä aika kesäkurssien alkuun. Suosittelemme varaamaan matkat ajoissa. Koska yhä useammat valitsevat juna- tai bussimatkailun lomaillessaan
Ruotsissa, voivat lähdöt olla täyteen buukattuja. Tänä vuonna voivat kesäkursseille osallistujat ilmoittautua ennakkoon kampakurssille. Tästä mahdollisuudesta voi lukea oheisesta linkistä. Lisäksi tarjoamme inspiroivan kuvakollaasin viime vuoden kursseilta. Tervetuloa Nossebrohon!

sommarkursbildkollage-2018.jpg
Klikkaa kuvaa avataksesi suuremman version uudessa ikkunassa.

“Olen vahvempi, iloisempi ja näen elämän ja tulevaisuuden valoisana. Minun ja perheeni elämänlaatu on parantunut merkittävästi ja qigong on antanut minulle elämäni takaisin.”

anna barn familj hangmatta1000

Lue kuinka jotkut kursseillemme osallistujat ovat huomanneet kuinka qigongin treenaaminen vaikuttaa perhe-elämään.

Torstein

“Treenaaminen parantaa stressinkäsittelykykyä ja voin olla paremmin läsnä, kun olen lasten kanssa. Se aiheuttaa positiivisen kierteen, jolloin myös lapset ovat tyytyväisempiä.”

Lue Torsteinin kertomus tästä (ruotsiksi)

Berith

“Minulla on tietty kipuja jäljellä vielä, mutta kiitos Zhineng Qigongin minulla ja perheelläni on merkittävästi parempi elämänlaatu kuin aikaisemmin! Ero on sanoinkuvaamattoman suuri.

Lue Berithin kertomus tästä (ruotsiksi)

Johanna

”Liittyen mielialan vaihteluihini avopuolisoni sanoo että olen nykyään paljon harmonisempi ja että hän on huomannut kuinka käsittelen henkilökohtaisia konflikteja paljon rauhallisemmin.”

Lue Johannan kertomus tästä (ruotsiksi)

Camilla

“Olen vahvempi, iloisempi ja näen elämän ja tulevaisuuden valoisana. Minun ja perheeni elämänlaatu on parantunut merkittävästi ja qigong on antanut minulle elämäni takaisin.”

Lue Camillan kertomust tästä (ruotsiksi)

Bodil

“Tyttäreni on myös huomannut että olen rauhallisempi. Jos olen vähän ärtynyt jonain päivänä sanoo hän ”Äiti, etkö ole treenannut tänään?””

Lue Bodilin kertomust tästä (ruotsiksi)

Lotta

“Tunnen eläväni enemmän tässä ja nyt, olen rauhallisempi, jopa ympärillä olevat sanovat minun muuttuneen. Tyttäreni sanoi minulle eräänä päivänä että kuuntelen häntä paremmin nyt.”

Lue Lotan kertomus tästä (ruotsiksi)

Pidämme kursseja eri paikkakunnilla, lue kursseistamme enemmän tästä.

nynashamn anna tobbe bebis1200

Hyvää pääsiäistä!

Nyt on kevät ja valoa sekä lämpöä. Monet juhlivat syömällä hyvin sekä seurustelemalla läheistensä kanssa. Ehkä jotkut käyvät kävelyllä keräämässä kevään merkkejä. Mitä teettekin toivomme että teette sen rauhallisin mielin ja ilolla. Euroopan Zhineng Qigong toivottaa oikein hyvää pääsiäistä! Ohessa kevätaiheisia kuvia, kukkia sekä koristellut Qigong tossut, jotka ehkä inspiroivat.

blomma gul var3 2019

blomma vit var 2019

qigongskor broderi faglar annis

blomma gul var2 2019

Opi enemmän qigongista, meridiaaneista ja akupunktiopisteistä

Monet jotka treenaavat Zhineng Qigongia toivoisivat että voisivat auttaa läheisiään eri terveysongelmissa. Ensisijaisesti suosittelemme heille qigongkurssia, mutta joskus voi olla syitä jotka estävät kursseille osallistumisen. Silloin voi Tuina-käsittely olla vaihtoehtoinen tapa auttaa perhetta ja ystäviä. Se voi myös herättää kiinnostusta ja uteliaisuutta osallistua myöhemmin kursseille.

blommor sommarkurs rosor nossebro

Tuina

Tuina on yleiskäsite eri kehoterapioille ja se mitä me opetamme kutsutaan Akupunktio Tuinaksi. Kurssilla opimme meridiaani-järjestelmää ja akupunktiopisteitä, mikä voi lisätä sinunkin joka olet treenannut kauan ymmärrystä ja tietämystä qigongista. Saadakseen parempia tuloksia täytyy terapeutilla/harjoittajalla olla voimaa ja sitä saa harjoittelemalla qigongia.

Weituo Jin

Tuina-kurssin yhteydessä opetamme siksi Weituo Jin qigongmenetelmää, jonka avulla terapeutti/harjoittaja saa voimaa. Weituo Jin kurssi on pakollinen jos haluaa oppia Tuinaa. Menetelmää on hyvä treenata sinunkin joka jo työskentelee terapauttina muilla aloilla, osittain voidaksesi antaa parempia käsittelyjä mutta myös vahvistaaksesi itseäsi.

wtj karoline bratland norge

Qikenttä

Kun tulet ensimmäistä kertaa Tuina-kurssille, täytyy sinun samalla kertaa käydä Weituo Jin -kurssi, siis yhteensä 2 + 2 päivää. Aivan kuten kaikilla muillakin kursseillamme, treenaamme vahvassa qikentässä, mikä antaa meille paljon ja auttaa pääsemään hyviin tuloksiin. Jos haluat lukea enemmän qikentästä, klikkaa tätä linkkiä: index.php/fi/qigong/harjoittelun-vaikutus.html Jos haluat käydä vain Weituo Jin -kurssin, voit hyvin varata 2 päivää.

Keväällä 2019 tulemme järjestämään nämä kurssit Göteborgissa 2.-5. toukokuuta sekä Tukholmassa 30. toukokuuta – 2. kesäkuuta.

Kurssilmoittautuminen:

Göteborg: https://zhinengqigong.eu//fi/kurssiohjelma/?id=730

Tukholma: https://zhinengqigong.eu//fi/kurssiohjelma/?id=713

Tuina auttoi Gun-Ernaa niskan retkahdusvammassa, vaikeissa vapinoissa sekä vaikeassa jalanmurtumassa. ”Huomasin heti että se auttoi. Kkivut vähenivät merkittävästi. Sain enemmän energiaa, pystyin keskittymään ja jopa nukkumaan paremmin.”

Näin kirjoitti Gun-Erna vaikutuksista joita hän sai kun hän alkoi saada Tuina-käsittelyjä pojaltaan. Hän on saanut jatkossakin Tuina käsittelyjä kun he ovat tavanneet ja hän on tervehtynyt kerta kerralta yhä enemmän. Muun muassa pahasta liikenneonnettomuudesta aiheutuneet kivut ovat vähentyneet merkittävästi. Klikkaa tästä lukeaksesi koko Gun-Ernan kertomus:

https://zhinengqigong.eu/index.php/fi/minun-tarinani/lajittelu-paeivaemaeaeraen-mukaan/10330-tuina-auttoi-gun-ernaa-niskan-retkahdusvammassa-vaikeissa-vapinoissa-seka-vaikeassa-jalanmurtumassa.html

Jos haluat lukea Oslon viime syksyn kurssiraportin klikkaa tästä:

https://zhinengqigong.eu//fi/tuina-ja-weituo-jin-oslo-4-10-2018/