MITÄ ON ZHINENG QIGONG?
Kaipaatko tyyneyttä ja rauhaa? Haluatko tulla vahvemmaksi ja kestävämmäksi? Haluatko parantaa unesi laatua? Silloin ehkä zhineng qigong on sinua varten. Zhineng qigong on kiinalainen menetelmä, jossa treenataan yksinkertaisilla liikkeillä sekä kehoa että mieltä. Lääketieteelliset arvioinnit ovat näyttäneet positiivisia tuloksia ei vain Kiinassa vaan myös länsimaissa.
TREENAAMALLA TULOKSIA
Kun aloitat treenaamisen kanssamme voit päästä eroon kokonaan tai osittain sekä fyysisistä että henkisistä vaivoista. Menetelmä sopii kaikille ikään tai fyysiseen kuntoon katsomatta. Et tarvitse ennakkotietoa vaan opit yksinkertaisen pääharjoituksemme kursseillamme Pohjoismaissa. Lue »Minun tarinani« -osiosta henkilöistä, jotka ovat saaneet apua zhineng qigongista.
TREENAA KANSSAMME
Peruskursseillamme opit enemmän tästä treenausmuodosta, jolla on tuhatvuotinen perinne. Viikonloppukurssilla opit pääharjoituksemme »Kohota qi«. Voit aloittaa myös käymällä yhdeksän päivän kesäkurssimme. Lisäksi tarjoamme joukon eri kursseja, katso »Kurssilista« ja »Meidän harjoituksemme«.
MINUN TARINANI
Tänne olemme koonneet osallistujien kertomuksia parannuksista joita he ovat saaneet treenaamalla kanssamme. Qigongia treenaamalla voit parantaa fyysistä ja henkistä terveyttäsi. Koska olemme kaikki yksilöitä, joilla on eri lähtökohdat, näkyvät terveyttä parantavat tulokset monin eri tavoin. On tärkeää että kaikilla on mahdollisuus parantaa terveyttään treenaamalla ja tätä vahvistaa henkilökohtaiset kertomukset.
Allergiset reaktiot, ruoka-aineallergiat ja lantiolukko, kaikki paranivat Kesäkurssilla
Sain tietoa Zhineng Qigongista tuttavan kautta syksyllä 2006. 2-vuotiaan äitinä ja alkavien opiskelujen vuoksi oli elämäni aika hektistä. Tarvitsin treeniä josta saisin energiaa, mutta en voinut sitoa itseäni kiinteisiin treenauspäiviin…
Qigongin ansiosta Lena on päässyt irti migreenistä
Nimeni on Lena, ja aloitin keväällä 2001 Zhineng Qigong urani viikonloppukurssilla Ahvenanmaalla ystäväni kanssa, joka vihjaisi minulle tästä kurssista. Ollessani 30-vuotias, aloin saada migreenikohtauksia. Niitä ei alussa tullut kovin usein,…
Qigong vaikuttaa myönteisesti Angelican laulamiseen
Niin kauan kuin muistan olen ollut ihminen, joka on kärsinyt jonkin verran stressistä. Saatoin usein tuntea rauhattomuutta, eksyneisyyttä ja tyhjyyttä ja minulla oli taipumus suurennella asioita. Minulla on myös ollut…
Annette sai työkalun, jonka avulla hän on kestänyt surun elämänkumppaninsa poismenon jälkeen
Jo usean vuoden ajan olin ajatellut mennä Qigong kurssille, mutta aina tuli jotain muuta siihen väliin. Syksyllä 2010 menetin äkillisesti elämänkumppanini. Olimme eläneet yhdessä 43 vuotta ja viimeisten 20 vuoden…
Viikonloppukurssin jälkeen Björn pystyi suoristamaan jäykän ja ontuvan jalkansa
Epämiellyttävän jäykkä Vuoden 2014 lopussa alkoi kehoni tuntua epämiellyttävän jäykältä. Kun minun piti vaihtaa talvirenkaita oli mahdotonta istua kyykyssä. Minun piti käyttää vasaraa ja ristikkoavainta jotta pääsisin polvilleni ja saisin…
Ellen saa edelleenkin loistavia tuloksia qigong harjoitteista
Minulla on ms-tauti ja tutustuin Zhineng Qigongiin muiden kaltaisteni kautta. Pystyin vuoden 2010 kesäkurssin jälkeen kävelemään 75-100 metriä yhdellä kertaa, se tuntui valtavalta edistys askeleelta. Tämä edistysaskel antoi lisämakua jatkaa….
VIIMEISIMMAT UUTISET
Parempia tuloksia kesäkurssilla
Suosittelemme oppilaillemme osallistumista sekä päivittäisiin nettitreeneihin että vielä intensiivisempään SOL (Sommarkurs On Line) – kesäkurssiharjoitukseen netissä. Säännöllinen harjoittelu yhdessä intensiivitreenien kanssa vahvassa qi-kentässä antaa oivan mahdollisuuden parantaa terveyttä. Aivan kuten…
Nettitreenit – nyt 365 päivää vuodessa!
Kiitos kaikille, jotka olette osallistuneet uusiin nettitreeneihimme, joita olemme kokeilleet huhtikuun ajan. Kiitos myös kaikesta palautteesta, jota olemme saaneet. Monet ovat ilmoitelleet itsestään ja ilmaiseet ilonsa ja kiitollisuutensa uudesta tavasta…
Treenit netissä – suosikkitreenien tarjonta laajenee
Jo viikon kokemuksen jälkeen voimme todeta, että uusi harjoittelumuotomme – yhteiset harjoitukset internetissä – on otettu hyvin vastaan. Monet ovat antaneet palautetta ja sanoneet pitävänsä nettitreeneistä ja ilmaisseet iloa ja…
Kesäkurssiharjoitukset ja EasyCare-silmäkurssi Göteborgissa 2020
Nyt on mahdollista ilmoittautua ensi vuoden kesäkurssiharjoituksiin – tämä 5-päiväinen kurssi on avoin kaikille, jotka ovat osallistuneet kesäkurssillemme. Valmennuskurssi järjestetään vuosittain uuden vuoden jälkeen, tällä kertaa 2.-6.1.2020. Kurssi järjestetään vuorotellen…
Kesäkurssiharjoitukset ja EasyCare-silmäkurssi Göteborgissa 2020
Nyt on mahdollista ilmoittautua ensi vuoden kesäkurssiharjoituksiin – tämä 5-päiväinen kurssi on avoin kaikille, jotka ovat osallistuneet kesäkurssillemme. Valmennuskurssi järjestetään vuosittain uuden vuoden jälkeen, tällä kertaa 2.-6.1.2020. Kurssi järjestetään vuorotellen…
Espanja kevät 2019
Myös tulevana vuonna järjestämme treenausviikon Espanjassa, nyt jo viides peräkkäinen vuosi. Matkustamme kuten ennenkin kauniiseen Almunecariin, joka sijaitsee 70 km Malagasta itään. Treenausviikosta on tullut traditio, ajankohta on tällä kertaa…